有专家指出：常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性
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受访专家：德州市人民医院营养膳食科科长、国家膳食营养大师 郭翔鹏生活好了到底应该怎么吃？牛奶是补钙还是有害？成年人每天应喝多少水？
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肠道健康是全身健康的一面镜子，经常便秘、腹泻等都是不健康的反映，却往往被忽略在萌芽之中，简单的用点泻药或止泻药，而真正得了大肠癌，
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卫生部日前发布《中国居民膳食指南(2007)》(以下简称《膳食指南》)，立即引起了人们的广泛关注。和之前的膳食指南相比，新版指南提
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熟吃蔬菜的益处是：烹调可以提高绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜中维生素K和类胡萝卜素的利用率。这两类物质只喜欢溶于油脂，热烹调使细胞壁软化，促
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苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一
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快要到春节了，无论是公司同仁还是亲朋好友，此时的聚餐都多了起来。而在聚会时，酒可以说是少不了的。虽然说都知道喝酒对身体有损伤，但毕
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西红柿，又称“番茄”。西红柿性微寒，味甘酸。具有止渴生津、健胃消食、清热解毒、平肝凉血的作用。西红柿营养丰富，在每百克西红柿中，含
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每种药物都有个性，同时服用也许会“打架”，美国MSNBC网络刊登了几个小窍门教你避免。1.告诉医生或者药剂师你正在服用的每一种药物
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成人由于忙乱、粗心等原因导致吃错药、过量服药甚至误服毒物时，不要过分紧张，无论是病人本人还是救助者，首先要弄清楚吃的是什么药或毒物
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“现在国内并不缺少原料药，但很多企业为了出口而不断扩大产能。”章建辉说，这必然带来大污染，要支付高昂的环境和居民健康成本。“而有些
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枸杞是一种滋补养生的食物，不同的时间都可以吃枸杞，枸杞价格便宜营养丰富，通常作为一种营养养生食物来食用的，枸杞怎么吃都可以的，不过
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本周省卫生厅公布2007年12月我省法定报告传染病疫情情况，报告显示，与2006年同期相比，我省该月传染病报告呈现上升的趋势，全省
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随着科学研究的不断深入，心理学家和社会学家提出了新的见解：食物可以影响人的性格。例如情绪不稳定的人，往往是酸性食物摄入过量、缺乏维
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关于健康的指数看似很简单，却深刻地影响着人们的健康状态。养成关注健康指数的习惯，也应该成为快乐生活的一部分。你有没有使用抗氧化剂类
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前段时间一些市民反映，由于药价上涨，成本倒挂，秦淮区出现多种零差价药买不到的情况。昨天，记者再次前往调查发现，18日开始零差价药已
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娇嫩的肌肤向来是女人引以为傲的资本。据近日英国《泰晤士报》报道，现在，很多美肤食品也渐渐开始外用，帮助女性拥有细嫩的皮肤。美肤食品
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随着气候越来越干燥，爱美人士也开始更加重视肌肤的保养。有人选择一些富含维生素C的水果制作面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但有专家
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“主妇手”的救星天气骤冷，天干物燥，润手霜急急出动！其实，无论春夏秋冬，润手霜都应是必备之物，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养
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饮食--早上喝淡盐水清肠金海心对吃很在意，这要归于爸爸从小的影响。爸爸吃饭从来是七分饱，不抽烟、不喝酒。只要可以生吃的都不会煮熟。
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