1.不要过多摄入脂肪一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的2
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据《健康时报》报道，早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任
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时间如白驹过隙，又到一年的年底了。各大单位每年的这个时候，也是一年中最为繁忙的时期--写报告材料，评比总结。此时也是上班族人们承受
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近日，来自中国医药保健品进出口商会的消息称，2007年石药集团出口创汇达3亿美元，位列全国医药制造企业出口额“冠军”。2007年，
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在健康品市场，好策划着重于能否解决目前普遍存在的市场信任危机，尤其是针对见多识广、满有智能的中产阶级。中国健康品如何赢得中产阶级的
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芝麻油简称麻油，俗称香油，是以芝麻为原料加工制取的食用植物油，属半干性油，是消费者喜爱的调味品。芝麻油具有浓郁的香味，能促进人们的
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日前，一位48岁的汽车司机佘某手捂着左脸来医院就诊，佘某将手从脸部移开后，只见他脸斜嘴歪、眉下垂，不能闭眼、皱额和蹙眉,不能吹气、
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人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要
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近日，天气变冷，气温降低，医院呼吸科咳嗽、发烧等病人增多，其中不少患者因呼吸道感染而诱发了哮喘病。据西安交通大学第二附属医院呼吸内
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美国研究人员的研究结果显示，维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭及中风的风险较高。据美国《循环》月刊最近公布的一项研究结果，研
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本报讯 “中国卫生健康万里行---壳寡糖与人类未来健康工程启动仪式暨新闻发布会”日前在人民大会堂召开。此次活动由中华预防医学会、中
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本报讯 （记者谭 嘉）联合国儿童基金会1月24日在北京发布主题为“儿童生存”的《2008年世界儿童状况》。报告指出，包括中国在内的
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前段时间一些市民反映，由于药价上涨，成本倒挂，秦淮区出现多种零差价药买不到的情况。22日，记者再次前往调查发现，18日开始零差价药
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辅酶A针原来100单位的0.25元/支，现在200单位的9.8元/支；婴儿健脾散原来5.5元/支，改成婴儿健脾口服液后30多元/盒
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饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰
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日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治
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营养学家经过研究发现，对于很多肥胖者而言，每日摄取的热量不能低于1200大卡，因为这是满足一个成人一天正常代谢的最低热量。如果每天
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有专家指出：常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性
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受访专家：德州市人民医院营养膳食科科长、国家膳食营养大师 郭翔鹏生活好了到底应该怎么吃？牛奶是补钙还是有害？成年人每天应喝多少水？
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肠道健康是全身健康的一面镜子，经常便秘、腹泻等都是不健康的反映，却往往被忽略在萌芽之中，简单的用点泻药或止泻药，而真正得了大肠癌，
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