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  • 孕前准父母 切记7大忌!
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    孕前准父母 切记7大忌!

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    一种坚果:花生。习惯于久坐的白领,不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示,长时间坐在办公桌前,患心血
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  • 怀孕之前补充营养越早越好
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    海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等藻类食物中的磺类物质,更是头脑中不可缺少的。黄豆和沙丁鱼 被称为
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    原料:鸡蛋200克、猪肉50克,植物油少许,葱、姜、蒜末适量及番茄酱适量,盐、糖、米醋、味精及水淀粉适量。制作:将鸡蛋打入碗中放少
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    产妇月子餐的“宜”与“忌”产后宜多喝汤产后应多补充水分。不过,新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三
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    半乳糖血症是由于半乳糖代谢途径中酶的遗传性缺陷所造成的代谢性疾病,其发病率约为1/62000,可依据酶缺陷不同分为3型,都是常染色
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    1、多饮水高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体
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    产后出现乳房胀满,疼痛,哺乳时疼痛加剧,乳汁分泌不畅,乳房局部出现红、肿、热、痛,压痛或痛性肿块。还会伴有全身不适,食欲欠佳,胸闷
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