麦片+草莓：促进铁元素吸收尽管你早饭的麦片中含有人体每天所需铁元素的50%，但你也只能吸收其中的8%，因为人体对植物性铁的吸收率非
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1、黄豆炖猪蹄主材：猪蹄+黄豆解读：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。专家：
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中式午餐好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘（热量：650卡）多吃新鲜蔬菜，少吃油腻食物。豆制品是优质植物蛋白质的来源，是中
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前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位。常见于各年龄层男性的前列腺炎可分为急性及慢性。通常是由身体其他部位的细菌感染入侵前列
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健康佳侣TOP101.鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率
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据分析，人体内大量的维生素D可以遏制前列腺癌细胞的分裂和扩散，因此，治疗前列腺癌也可通过增加维生素D的摄入来实现。而人体所需的维生
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提起“流脑”，人们常常把它与“儿童传染病”联系到一块。临床实践证明，流脑病人主要是15岁以下的少年儿童；但临床实践也证明，从出生几
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（1）在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一
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仅美国每年因骨质疏松和骨折的直接医疗费用就高达140亿美元。世界卫生组织已将其定为心血管疾病之后的第二个威胁人类健康的主要疾病。据
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人的一生中，骨骼系统不停地进行着新陈代谢：破骨细胞不断分解旧骨，成骨细胞不断形成新骨。随着年龄增加，骨骼也和其它器官一样，发生退变
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醉酒--急性酒精（乙醇）中毒的俗称急性酒精中毒民间俗称醉酒。醉酒的临床表现可分三期：一是兴奋期。大多面色潮红、少数面色苍白，眼结膜
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蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可少的物质还含有较多的乙酰胆碱，是大脑完成记
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“漏斗胸”患儿需不需要补钙，应区别对待。有的孩子一出生就有漏斗胸，是因为孩子在胎内时一只手或一只脚放在前胸部，长时间受压后形成的，
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解热镇痛药：产量明显下降2007年1～3季度，解热镇痛药物产量为5.3万吨，同比下降16.4%；供应出口量同比下降12.6%。该大
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损害理由：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。见招拆招：要喝得先学会怎么喝---酒有白酒、啤酒
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营养学家发现，西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯--东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。因为人体来自食物，食物改变激素
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春节长假刚刚结束，但很多人家中的水果却不知道什么时候才能被“消灭”。在假期中被亲朋好友当作礼物的水果品种丰富，这使得很多家庭中的糖
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肉食榜：鹅肉、鸭肉、鸡肉6年前，世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种肉类。到了今年，上榜的肉食竟只有鹅肉、鸭肉和鸡
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盐是人们生活中不可或缺的调味品。对很多中国人来说，一道菜中可以没有酱油，没有味精，但绝不能没有盐。然而，这些看起来“不咸不淡”的问
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对于热爱美食的你来说，即将到来的春节将是一场灾难！去年12月才开始制定的减肥计划难道就这样泡汤吗？快来试试风靡澳洲的“完全幸福饮食
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