人们经常会买一些药品或保健品补钙，其实，如果能掌握厨房里“保钙”的方法，比吃药补钙更经济，效果也不错。烹调荤菜时常用醋 如糖醋鱼、
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喝茶的好处众所周知。如今，喝茶聊天被视作人生的一大享受。然而许多人的茶杯却泛黄发黑，积攒下一层厚厚的茶垢，以显示自己是爱茶一族，有
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蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物，在膳食中占有较大的比例，其蛋白质和脂类含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及丰富的无机盐类（钙
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相约《膳食指南》14经常采用的蛋类烹调方法是煮、炒、蒸等。在加工过程中，蛋类的营养素损失得不多。但是蛋类不宜过度加热，否则会使蛋白
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新闻背景近日，美国乔氏食品连锁公司宣布紧急召回其在西部6个州所属超市销售的紫花苜蓿芽，原因是这批蔬菜被怀疑受到了沙门氏菌的污染。为
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轻松一刻在临床工作中，我经常会遇到一些有趣的事情。日前笔者记录了两则“小对话”，希望与大家分享。亲你一下，别给我打针行吗小女孩：“
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据新华社洛杉矶3月17日电 （记者高 原）美国哈佛大学医学院的科研人员最近发现，健康成年人服用多种维生素制剂不仅起不到健身防病的作
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造成牙龈出血的原因很多，可分为两大类：即局部因素和全身因素。牙龈出血多由局部因素所引起。比如口腔不洁，牙齿周围存在牙垢和牙结石等。
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第一名：乙型肝炎这是因为感染后，可以成为无症状病毒携带者。新生儿期及3岁以下的婴幼儿感染后大多数成为表面抗原或病毒携带者，这些携带
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本栏目撰稿人魏今波大夫是黑龙江省医院南岗分院感染病科主任，全国抗非典优秀共产党员，有几十年临床经验。魏大夫：您好！我在一次免疫学检
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春天来了，天气暖了，花儿开了，叶儿绿了，景色美了，人们的心情也自然格外的舒畅。解放军302医院的传染病专家近日提醒，春季冷暖空气交
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对于发生肾病综合症的患儿而言，在临床上糖皮质激素为治疗的首选药，其中激素以强的松为常用制剂，但因用量大，疗效长，容易出现副作用及并
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肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成。因为夏天大量出汗，使排尿量减少，同时光照时间长，紫外线有助于体内维生素D和维生素A合成加
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夏天天热，动不动就出汗，出汗不要紧，出完了你得赶紧多喝水啊。因为很多人平时不注意喝水，到了夏天出了汗，尿液浓缩，沉积在肾里，久而久
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出诊专家：韩毅，沈阳市红十字会医院泌尿外科主任，辽宁省中西医结合泌尿外科学会副主任委员，辽宁省泌尿外科学会委员，辽宁省男科学会委员
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近年来，提倡晚间睡前喝牛奶的人很多，原因在于牛奶有助于睡眠。但这对肾结石患者或已治愈的人来说就不同了。经化验，肾结石的成分中大都含
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舌背上可见纵横、深浅、长短不一的裂纹称为沟纹或裂纹舌。由于它一般无自觉症状，且原因多不明确，故一般也不需治疗。此病男妇老少可发生，
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世界公认10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许
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春季饮食原则春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。早春时节，气温仍较
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研究表明，老年斑的形成与体内的游离基增多有关。游离基具有很强的生物活性。人在青壮年时期，体内有较多的抗氧化剂和抗氧化酶。这些抗氧化
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