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    那些人不适合吃辣椒?

    曾几何时,在我国的八大菜系中,素有南甜北咸东辣西酸之说,充分表明四方口味之特点。但不知从何时起,东西南北大融合,新派菜系不断创新,
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  • 长期素食易引发抑郁
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    长期素食易引发抑郁

    长期素食易引发抑郁近年来,一股素食风兴起,一些患了糖尿病的人甚至拒绝一切肉类,每天只吃米饭和青菜。对此,营养科专家指出,一味素食并
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  • 考生如何进行高考心理减压
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    从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平
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  • 熬夜劳累激活“缠腰龙”
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    近日,北京天坛医院皮肤科就诊的患者中,带状疱疹(即老百姓说的“缠腰龙”)占了两成。民间流传这样一种说法,“缠腰龙”如果在肋部缠绕一
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  • 常吃香蕉防中风
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    常吃香蕉防中风

    食疗与中风 ②美国哈佛大学医学教授艾伯特·阿里舍用长达12年的研究发现,每天吃一二支香蕉,可使中风发病率减少40%。最近,美国心脏
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  • 偏爱甜食可致病
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    偏爱甜食可致病

    日常生活中,偏爱甜食者常常会因过量食糖而导致多种疾病。维生素B缺乏,毒素积于体内人们摄入糖后,在体内分解糖产生热量的同时,其所产生
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  • 初春应食早韭
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    中医专家建议中医专家建议,初春应食早韭,提高自身免疫力。日前,江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳说,南齐周颙有句名言“春初早韭,秋末
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    我国着名心血管病专家洪昭光教授告诉记者:“预防慢性疾病尤其是心脑血管病应该从合理膳食开始,尤其应该从科学使用食用油开始。”根据中国
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  • 宝宝应多吃素
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    宝宝应多吃素

    多病的宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品,如蔬菜、水果、谷物等。鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物,吃多了会与体内的碱发生中和反应,使体液
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    改造“肉食宝宝”

    在营养学上说的肉类,包含家禽(鸡、鸭、鹅)、家畜(猪、牛、羊)、各种水产(虾、蟹、鱼、花枝、蚵)等,所以在本文中提到的肉都是广义的
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    茶叶可以调节生理

    陈宗懋在云南省首届普洱茶国际研讨会发言时说,消费者一般只知道茶叶对身体有益,但并不清楚具体有何益处及其科学原理。总结起来,茶叶已经
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    选购速冻食品时应注意3点:1.到有良好冷藏设备的商场或超市购买。2.选择包装袋无破损、冻品形态完整没有变软或粘连,包装内无霜或少霜
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    不久前,一位40多岁的中年男性上厕所时,觉得自己阴囊发痒,就用手去抓,结果将该处血管抓破,血流不止,不得已只能用手捏住阴囊,并迅速
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    1、经常眨眼,利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻揉眼部,这样能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。2、经常转动眼睛,因
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  • 老花眼的自我保健
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    冷水洗眼 每天早晨洗脸时,将双眼浸泡于水中1-2分钟,然后擦洗脸部及眼周围肌肉,洗完后用双手轻轻搓揉眼部20-40次。经常眨眼 利
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    近年来,老花眼年轻化的趋势比较明显,经常有不到40岁的年轻人需要戴老花镜。这主要是过度用眼所致,与人们的工作和生活有关。现在的大多
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    出现血精时首先不要恐惧、惊慌,思想上不要有负担,积极治疗。血精非因肿瘤所致一般治疗效果良好,若是偶然出现血精,检查未发现病变,多数
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    1、增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做):最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上
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    治疗阳痿需调好内分泌,因为阳萎的内分泌治疗有一定效果,但主要应用于真正激素缺乏的患者。如继发于低促性腺激素性腺功能减退症的阳萎,用
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    现在繁忙的都市生活,再加上房事过频,令众多男士常常感觉“精”力不足,在性生活上表现越来越不好。当有这种情形出现,很多人会求助于药物
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