嗜烟酒者也可以从牛奶得到健康的承诺。美国科学家发现，吸烟者可以通过喝牛奶来减少他们患支气管炎的烦恼。据一所大学统计，吸烟而又患慢性
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主要成份：萝梦果、 明日叶、 黄金梅、抑制脂肪合成、加速脂肪燃烧、减少糖分转化体脂肪，维持血糖值的恒定。含有机锗、维生素B12、钙
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二十种世界公认减肥食品：奇异果：它能促进对维他命C的吸收，早上食用效果最佳。其他的水果，如草莓、葡萄柚等也可以取代奇异果。豆腐：它
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午餐也有几种不同的带法，省事或费时要看你自己选哪个！注意1：省心搭配头晚一定做功课爸妈在身边的时候，不用你说，也会在晚餐上桌前把第
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桃花癣与医学上所说的癣--一种皮肤浅部真菌病，完全是两码事。也就是说，桃花癣并不是“癣”。目前医学科学已证明，它实际上是春季好发的
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攻略一找原因：导致日晒斑生成的三大元凶肌肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下它会被激活，释放出黑色素开成色斑。紫外线黑色素生成的
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许多孩子的面部会出现大小不等的小白斑，民间认为，此斑是孩子肚子里有蛔虫的标志，故有“虫斑”之称。实际上所谓“虫斑”，是局部皮肤出现
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白色糠疹又称“单纯糠疹”，是常见的皮肤病，80%以上发生于儿童，颜面为最好发的部位，仅少数见于颈部、躯干、四肢，不会累及全身。白色
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曾报道有一个小学生患了胃癌，这在生活中是十分罕见的。经调查这个孩子平时不正常吃饭，而只嗜好烤羊肉串、方便面、饮料等。小小年纪就罹患
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病毒性心肌炎主要由病毒感染引起，其中最常见的是柯萨奇病毒、埃可病毒等。它们平时潜伏在人体内并不致病。当遇有发热、疲劳、精神紧张、抵
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溃疡性结肠炎是一种原因不明的慢性结肠炎性疾病。病变主要限于结肠的粘膜，且以溃疡为主。其主要症状是腹痛腹泻，大便中常伴有血脓和粘液。
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“人体只有呈弱碱性才是健康的”、“酸性体质是百病之源，特别容易患癌”、“多吃碱性食品、保健品可以改变酸性体质”……近年来，“酸碱性
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姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。在我国，食姜已经有3000年的历史。早在周代，人们已经开始人工栽培姜。春秋时，孔子就主张：“每
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皮肤门诊与中毒中心的咨询电话不停响起：“啥叫"皮肤中毒"？”“我想知道我的皮肤是不是中毒。”“皮肤中毒能治吗？要多长时间？身体中毒
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_女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了30岁以后，繁重的工作压力，不规律的生活习惯、不合理的饮食--稍
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过年时大家聚在一起，面对大鱼大肉，多半会胡吃海塞。等到年假一过，体型难免“强大”一圈。为了形象，那就多吃点可以减肥的蔬菜吧。西红柿
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“水果最好饭前吃，酸奶最好饭后喝。每个人每天正常摄取的食物有个最易于操作的说法:吃一个网球大小的肉类，两个网球大小的主食，三个网球
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你知道吗？人类最残酷的“杀手”癌症正逼近儿童！一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示，近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、
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李清云(1677-1933)寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上着名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出
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长寿老人吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有八大爱好。喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。粥
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