减肥方法千千万，不妨试试这一招：人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等
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40岁的杨先生对自己的体检结果感到很惊奇：自己一向身材清瘦，已坚持吃素10多年了，原本来以为饮食清淡且不吃肉类，身体会比较健康，怎
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无论哪一种高脂血症，控制饮食都是最重要的治疗措施。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%。对于轻度血脂异常者，不服药也可能使
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我国唐朝陈藏器的《本草拾遗》中提到“茗茶苦寒，久食令人瘦，去人脂”。清朝汪昂的《本草备要》也说茶叶“多饮消脂，最能去油”。这说明古
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目前还没有特别有效的药物，为了减轻推迟血管的老化，应及时预防：①合理饮食；②调整工作、生活节奏、劳逸结合、平时加强锻炼；③重视危险
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一、忌冷忌咸。咸可提味，但过咸伤津，津伤则耗神，不利助阳。尤其是中年人，阳气渐消。命门大衰，更应趋势避凉，即使是夏季也不要过分贪食
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哺乳期的母亲的营养状况非常重要。一方面要逐步补偿妊娠和分娩时所损耗的营养素储存，促进器官和各系统功能的恢复；另一方面要分泌乳汁、哺
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1、在室内点燃干桔皮，可代替蚊，既能驱蚊，又可消除屋内异味。2、维生素B1泡水擦身也会让蚊子不敢近身。这种水溶性维生素是没有副作用
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在孕晚期，胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病，这时要特别注意，在饮食方面加以控制。制订孕中期食谱的基本原则均适用于
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【材料】虾米，是长臂虾科动物青虾等多种淡水虾的干肉。《本草纲目》记载“凡虾之大者蒸曝去壳，谓之虾米”。虾米性味甘、温，入肝、肾经。
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蔬菜Q&AQ：孩子不愿吃蔬菜，我就给他多吃水果，水果可以替代蔬菜吗？A：水果并不能完全替代蔬菜。首先，蔬菜中无机盐和维生素的含量一
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最近，中科院生命科学研究院发表一项研究发现：中国的中老年人群中，维生素B1缺乏与抑郁症密切相关。维生素B1是相对较为陌生的维生素，
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受益于今年原料药价格不断攀升，我国主要原料药生产企业华北制药(600812)业绩随之暴涨。昨日，华北制药宣布，该公司预计今年中期净
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五味子简介五味子因其果有甘、酸、辛、苦、咸五种滋味而得名，属木兰科，落叶目藤本植物，山五味生长在半山被坡处、密林深处，适宜湿润，喜
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受益于今年原料药价格不断攀升，我国主要原料药生产企业华北制药(600812)业绩随之暴涨。昨日，华北制药宣布，该公司预计今年中期净
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乳房痛到穿衣、拥抱都受不了会是乳腺癌吗？85%的乳房疼痛女性，都惧怕癌症威胁。专家提醒，只有病理活检下发现不典型增生，并且妈妈或姐
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7月份大盘出现小幅上涨，截至7月24日，上证指数上涨6.38%，深圳指数上涨6.78%。同期，医药行业指数上涨11.35%，涨幅要
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有些人觉得饮食无肉不欢，也有很多人喜欢大口吃肉、大碗喝酒的畅快淋漓。但是，随着“富贵病”的增加，作为人类的美味食品和重要的饮食来源
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水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真
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在一个钢筋水泥支起的都市里，尘世的伤害已渐渐吞噬原本纯净的美丽。疲劳、睡眠不好、紧张、工作压力等“心”生问题更是给肌肤造成了巨大的
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