十一长假，很多人会选择这个难得的时间出游，那么旅游归来，在回味旅游快乐的同时，你可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫，这就
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是感冒还是流感？流感和普通感冒是由不同病毒引起的，但二者症状比较相似，所以很难区分。总的来说，一般感冒症状比流感轻得多。普通感冒以
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眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都
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不良习惯一多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总热量相等)只
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肝脏是人体最大、最重要的消化腺体，它对外来和代谢产生的毒素具有强大的防御解毒功能。因为进入人体的化学物质大都通过胃肠道门静脉或体循
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最新的研究发现，吃素者更易发生脑萎缩。牛津大学的科学家使用记忆测试、体检和大脑扫描检测了61岁到87岁之间的107人。5年后，再次
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手臂吸脂术前准备：1手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。2身体健康状况的检查：除外可能存在的心、肺、肝血液
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谬误1 摄入热量太少会使机体进入饥饿状态并停止减重节食时，大多数人的机体代谢会产生适应感，能够减少15%的总热量消耗。如果你每天消
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选择最佳怀孕时机 夫妇在夜深人静、生物节律（智力、体力、情绪）都运行到高潮时，是最好的受孕时机。为了小宝宝的健康聪明，应从以下几个
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人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高
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上海城市女子医院整形美容医师介绍：“除皱术是美容外科手术中相对复杂的手术，除医生外受术者也应做好充分的准备及术后的自我护理，方可取
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孩子感冒发热时往往感到口中无味，父母会给他们吃些糖来增加食欲。其实，这是错误的做法。感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃
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健康饮食一直都是畅谈的话题,那么对于患有房室传导阻滞患者应该在饮食方面如何注意呢?很多患者对房室传导阻滞饮食注意事项也不是很清楚,
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1.出血及血肿隆乳术中及术后出血是较为常见的并发症，应予避免。不应在月经期间手术。手术前应作细胞及出、凝血时间检测，排除有血液疾病
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生活中存在不少致癌因子，好在自然界有很多抗癌食物。养成美食保健习惯，享用近在咫尺的防癌抗癌食物，让癌症远离我们，何乐而不为？大豆美
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饮食防癌目前已引起全世界的普遍重视，餐桌上应该如何防癌，已成为人们关注的焦点。饮食防癌目前已引起全世界的普遍重视，并总结了许多饮食
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皮肤的储水能力明显减退，支持纤维失去弹性。细纹越来越深，变成了皱纹。经常日晒的皮肤上能看出发红的毛细血管和褐色的色斑。肌肤衰老迹象
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自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，但人体自身产生的抗氧化剂不足以阻止自由基对皮肤的破
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中医食疗滋润你的皮肤：枸杞酒酿蛋--给你好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的
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据李时珍《本草纲目》称：“（本品）原生江南，叶似鸭掌，因名鸭脚（鸭脚子）。宋初始入贡，改呼银杏。因其形似小杏而核色白也。今名白果。
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