秋天到，南瓜俏。“经过一个夏天的日照和生长，南瓜积累了丰富的营养。” 相关专家告诉记者，南瓜中含有诸多对人体有益的成分，如多糖、氨
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“"5·12"大地震中，我们的药师在哪里？药师能干什么？药师能不能深入前线阵地？怎样发挥作用……”在10月18~20日石家庄召开的
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商报讯（记者肖玮）今年身价飙升数倍的维生素产品将走向下坡路。昨日，记者从中国医药保健品进出口商会（以下简称“医保商会”）了解到，今
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秋季气候较为干燥，人体肌肤特别显得缺乏水分，有人一到秋季嘴唇就会裂开，甚至害怕打哈欠、吃饭……医生认为，这里面主要原因有三，一是与
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南非前总统曼德拉是一位屡经坎坷、充满传奇色彩的人物。多年来，他一直活跃在世界政治舞台上，为非洲乃至世界的和平事业做出了巨大贡献。2
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毛泽东把一生把献给了中国人民的解放事业。他在世时从没有顾及到养生的问题，更谈不上刻意的追求养生之道，但他生活中的很多习惯及嗜好却是
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我国运动员不同项目训练期一日的能量和各种营养素摄入量的推荐建议1 按一日能量平均需要量进行分类(1) 棋牌类* ：8.4 ~11.
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看到93岁高龄的四川省作家协会原主席马识途在《我的老年观：服老又不服老》一文中说：“我吃得，睡得，走得，干得，有这四‘得’，不知老
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建国初期的老艺术家们，比如谢芳、于洋、秦怡等都有着自己的养生之道。如今已经90岁高龄的凌元，更是不落人后。作为老影人，凌元从20岁
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张光斗：中国科学院首批院士、中国工程院首批院士。1912年出生于江苏常熟，曾担任清华大学水利工程系主任、清华大学副校长，是我国水工
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饮食“平衡论”陈云是我国老一辈无产阶级革命家，长期担任党和国家重要领导职务。90岁高龄的他，得益于其在饮食生活中强调的“平衡论”。
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今年74岁的范圣琦是我国著名的萨克斯演奏家，在音乐界颇负盛名。虽已年过古稀，但他那披肩长发，未加修饰的胡须，孩子般的笑容，特别是那
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公孙弘字季，生于公元前200年，西汉(今山东寿光南)人，年轻时为狱吏，因犯罪被罢免，当时家中贫困，为了生活他不得不以放猪为生。四十
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中国作家协会副主席邓友梅先生是一位高产作家，如今年过七旬仍笔耕不辍，被同行誉为“笔耕园中的长青树”。邓友梅旺盛的创作精力，得益于他
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著名水利科学家张光斗1912年出生在江苏常熟，1934年毕业于上海交通大学土木工程学院，曾留学美国伯克利加州大学、哈佛大学，获硕士
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邓小平享年93岁，身体一向健康硬朗，很少患病，在75岁时，能健步登上黄山，80多岁时，能在大海中畅游1个多小时。邓小平善于处理工作
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英籍华裔著名作家韩素音，尽管年逾八旬，头发银白，满脸皱纹，但精神很好，讲起英文、法文、中文，尤其是普通话、上海话和四川家乡话，流利
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年届七十的范圣琦是萨克斯演奏家。尤其是他那披肩长发，那未加修饰的胡须，那孩子般的笑容，特别是那洪亮的声音，无不散发着难以抑制的活力
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著名作家赵大年先生身材高大，步履稳健。谈话总是那么随和自然，春风无限。说起来，赵老还是“皇亲国戚”呢，他的祖上爱新觉罗·肇浩是位满
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廖沫沙老人在迈过人生的第83个春秋之后，于1990年1 2月逝世。83年在人类历史上长河中虽不过只是一瞬，但对一个人的人生旅途却算
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