碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、无机物、纤维素都是成长所必需的营养元素,需要均衡摄取。其中蛋白质是最重要的营养元素,所以食谱一定
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人到老年以后,胃肠功能会明显下降。若过多地吃糖,易使胃肠道出现胀气,从而影响身体对营养物质的吸收。另外,老年人的活动量少,新陈代谢
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人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状,此时调养一下身体是很有必要的。
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日常饮食中,有的人“水果蔬菜,各有所爱”,他们甚至认为,水果与蔬菜的营养成分基本相似,每天只吃其一就可以收到同样的健康效应,其实不
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俗话说:“一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟认认真真吃个
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两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意
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导读:印象中,脂肪总是不安全的,不仅与心血管、胆结石等疾病紧密相联,而且很容易在不知不觉中毁了我们的身材!是不是只有忍饥挨饿才能打
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预防眼疾,在婴幼儿时期就要注意用眼卫生,让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用
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婴儿期的儿童生长发育非常迅速,骨骼的生长更需要较多的钙。有很多家长据此就认为要让婴儿多吃些钙粉,实际上这样是不恰当的。对婴儿来说,
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应该加多少水?这可是煲汤的关键。研究发现,原料与水分别按1∶1、1∶1.5、1∶2等不同的比例煲汤,汤的色泽、香气、味道大有不同,
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泡上一壶清甜微香的水果茶,当阳光从玻璃窗外斜斜地射进来,心情也会随之靓丽起来。在茶中加入各种新鲜水果材质,不但可以品尝到清爽多变的
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水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,
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“补钙,蓝瓶的,三精葡萄糖酸钙口服液”大家一定对这个广告词不陌生,基本上每天在电视上都能看得到。这不禁让人想问,真的每个孩子都需要
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方便面曾经被戏称为20世纪最伟大的发明之一。在生活节奏飞快的今天,方便面确实为我们减少了“忍饥挨饿”之苦。但是千万别低估了那一碗小
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鸭子富含营养,不仅享有“京师美馔,莫妙于鸭”、“无鸭不成席”之美誉,同时也为祖国医学所称道:“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养
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今年9月《美国营养协会期刊》刊登的最新研究显示,在保持健康体重方面,吃谷类早餐的女性占有优势。马里兰州医学研究中心对加州、俄亥俄州
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近年来,日本的科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知,它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。日本人长寿,离不开发酵食品中国人
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化学原料药子行业的利润率已经达到了8.90%,比2003年行业高点时期的利润率还要高,说明在四年产品价格低谷期间,企业提高了管理效
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一、指南说明本项目选择废水排放量和COD排放量大的淀粉、味精、维生素C、啤酒、乳酸、赖氨酸等典型发酵行业,针对行业废水中含糖有机质
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现代女性五大脱发原因全公开 看你属于哪一种据《当代健康报》报道,随着现代社会节奏的加快,女性脱发的人群开始越来越多,以下几种原因应
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