国庆长假结束之后将迎来第16个全国高血压日（每年的10月8日），今年的主题是“健康心跳、健康血压”。长假里，利用午睡补觉的朋友多了
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眼睛是人体的一部分，它的健康和眼部血管情况、营养供给直接相关。研究表明，近视和体内缺蛋白质、锌、钙等有关。钙能维护眼内肌的正常弹性
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>>登高：秋日登高可使肺通气量和肺活量增加。随着登山高度的上升，大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多，加之气
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核心提示：健康人排毒不应依赖于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注意运动;合理饮食，多饮水，多吃水果蔬菜和杂
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猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给
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食管癌是一种严重威胁人类健康的疾病，全世界每年约有20万人死于食管癌，而我国是食管疡高发地区，也是食管癌死亡率最高的国家之一，发病
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来自澳大利亚的一项研究显示，每天服用多种维生素和矿物质补充剂可减压、抗焦虑以及减轻疲劳。138位健康成人接受了试验，他们分别服用多
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清理肠胃之消灭脂肪篇1.木瓜帮助分解脂肪木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大
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秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，
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国庆假期，人们聚在一起是想吃就吃、一醉方休，而肠胃却往往不堪重负，过完节就开始抗议了，腹泻、腹痛、呕吐、厌食……这主要是因为过年进
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乳癌发病率虽高，但也是可以预防的，只要积极治疗乳腺增生，注意膳食，就会减少乳癌的威胁。正所谓提前预防胜于治疗，现在就推荐8种可以降
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枣强县食品药品监督管理局“非药品冒充药品”专项整治行动宣传专刊随着人们生活质量的提高，保健品消费越来越成为消费时尚，深受广大人民群
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心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病。据世界卫生组织统计，全世界每年因心脑血管疾病死亡的人数占死亡总数的3%。心脑血管疾病具有
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意大利科学家研究发现，补充维生素D能够缓解肾脏疾病引起的贫血症状。意大利米兰大学圣保罗医院健康科学系研究人员在新一期的《肾脏病与透
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澳大利亚的一项研究显示，每天服用多种维生素和矿物质补充剂可减压、抗焦虑以及减轻疲劳。138位健康成人接受了试验，他们分别服用多种维
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夏季悄悄过去，我们临来了秋天，在这样的季节里，养生成为大家首要关心的问题。而男性朋友也要懂得保养身体，在秋季可以多吃些以下食物，更
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男人不仅要保持心理健康，还要保持身体健康，男性要在饮食方面上多注重保养。牛肉是平常我们生活中常吃的食物，那么男性朋友吃牛肉有什么好
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女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。要远离乳腺癌，从饮食与生活习惯着手保健我
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现代人的高脂肪、高胆固醇饮食促使了结肠癌及乳腺癌的高端发病率。流行病学调查证明，像北美洲、西欧等高脂肪饮食地区，患有结肠癌的发病率
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宝宝夏天受尽炎热之苦，到了秋天，却又出现了新的麻烦：皮肤、口舌干燥，大便干结，鼻子出血，燥咳等。专家建议宝宝可以通过吃些水果来调理
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