提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙
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号称“畅销全球”的减肥保健品公司康宝莱，近日被质疑涉嫌传销，且一些参与过康宝莱直销的部分中国直销员也出来指责康宝莱模式让他们血本无
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怀孕对于女性来说是一种幸福也是一次考验。很多孕妇在怀孕期间不时头晕、手脚发软、全身乏力，很多人认为这很平常，其实不然，怀孕时身体会
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前段时间，自己的手突然发麻且伴着手部冰凉，一经检查才知道是气血不足引起的。而在日常生活中，手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，但是
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秋冬吃火锅正当时，赶走寒冷暖和身体，但久吃火锅易上火。那么怎样吃火锅菜不上火呢？四大秘诀让你吃火锅不上火。下面就来看具体的妙招吧。
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男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占
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1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此
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孕前营养关系着怀孕后胎儿发育，所以，备孕期未准妈妈要很小心日常饮食哦。一、孕前营养原则1、保证热能的充足供给。适当吃一些热量高的食
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头发和我们身体的其他器官是一样的，是需要很多营养元素的，那么要想有一头好的秀发，需要注意补充哪些营养呢？头发的生长除了需要足够的蛋
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不管是什么季节，肌肤的保湿工作都要做好，这样才能保证肌肤的水润。那么怎样才能好做保湿工作呢？下面，寻医问药小编为大家介绍一些强功效
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酸奶含有益生菌，抑制脂肪的吸收，起到瘦身效果，岂不知酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制
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金秋已至，柑橘也作为应季水果摆上了市面。20岁的圆圆在北京上学，最喜欢吃橘子，每天都在学校门口的水果店买一袋，往往一个晚上就能“消
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国庆七天大吃大喝后，肠胃负担大，容易影响身体毒素的排出，不利于肠道乃至身体健康。为免对肠道造成更大的伤害，接下来的日子多在家里做饭
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主食是指传统餐桌上的谷类食物，主要包括大米、白面、玉米及其制品以及薯类食品，它所提供的碳水化合物是人体所需能量的主要来源。白领认为
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新陈代谢，这一名词相信许多人都不陌生。新陈代谢的速度会随着年龄的增加而变慢。我们这里要探讨的主要是新陈代谢和燃烧脂肪之间的关系。新
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栗子 秋季男人补肾最强的果实。栗子是我国的特产，秋季最宜吃栗子。中医认为，栗子为药用上品，具有很好的补肾活血功效，不亚于人参、当归
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阳痿是最普遍的男科疾病之一，很多男性都被阳痿所困扰着。这种疾病不仅对患者自己身体不好，也影响夫妻之间的和谐性生活，甚至可能导致家庭
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本报讯 （记者孔令敏）10月10日，章光101集团召开新闻发布会表示，该集团的红豆杉缓释颗粒项目已列入国家火炬计划生物工程和新医药
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每年10月的第二个周四是世界视觉日，提醒大家关注眼睛护理，重视视力健康。现代社会用眼相比从前更为频繁，而且对象还是多种多样的，电脑
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现如今白发症是比较常见的，那么在日常生活中如何预防白发症呢？1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学
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