粗粮和红薯都含有大量促进肠胃蠕动的纤维，是解决便秘的好帮手。把粗粮和红薯结合在一起，并且加入一些海带和洋葱，制成一款美味好吃的
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冬季到来，不少白领们都在莫名其妙地烦躁、悲伤、失落……这可能是患上了冬季抑郁症。那么，要如何做才能缓解冬季抑郁呢？合适的饮食对
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资料图痔疮患者：俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣椒含有丰富的维生素C，能够刺激味蕾，让人在炎热的夏天变得有食欲
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不滋腻，不上火又到了冬令进补的时节，通常认为冬至前后是进补的最佳时机。进补最怕的是什么？就是吃了肠胃受不了，或者是上火如流鼻血、脸
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已有200多人在省人医做了“胃旁路手术”，但专家称这种方式不是适合所有人通讯员吴倪娜扬子晚报记者杨彦和胃连接的十二指肠被切断，胃直
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本报讯（记者张雯雯）记者12月13日从中科院昆明动物所获悉，该所赖仞课题组设计合成的名为LZ1的小肽，对与痤疮相关的微生物具有非常
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火锅是冬季首选的美味佳肴。天寒地冻的季节里，全家人围坐在火锅边大快朵颐，逐渐成为人们享受的一件乐事。但每年冬天都会有很多吃火锅吃出
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人体是多组织器官相互关联的有机体。双脚是全身健康的一面镜子。关注双脚异常变化，有助于及早发现某些疾病，为治疗争取时间。美国“网络医
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前不久，有网友反映河南省郑州市张仲景大药房狂刷医保卡，违规销售保健品。近日，记者两次赶赴郑州进行现场暗访调查发现，部分张仲景大药房
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一岁三个月宝宝喂养重点有哪些呢？幼儿正在成长发育当中，日常的营养一定要充足哦。今天，小编就要来为大家介绍一岁三个月宝宝喂养重点，千
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苦瓜受到了减肥界的大力追捧，虽然味道苦，但效果却很显著，是急于减肥的你不容错过的减肥圣品。虽然苦瓜减肥众所周知，但用什么方法烹制苦
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服务军民 奉献社会随着人们生活方式的改变，糖尿病这种“富贵病”如今已成为威胁国人健康的主要病种之一。近日，亚太地区（中国）手术治疗
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流言求证流言：面部皮肤长黑头怎么办？用小苏打就可以清除。只需要将小苏打粉按照约110的比例溶于水，然后把化妆棉或者棉球浸湿敷在鼻子
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专家提示随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已经成为不少白领的护眼方法。不过，眼药水的功效各不相同，如果使用不当，可能会对
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1.软化角质首先，在温水中加入适量的橄榄油，把双手完全浸入10分钟，可以改善皮肤干燥粗糙现象和软化角质；然后将双手擦干均匀涂上手霜
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芝麻油按摩全身。它能让血液充分循环起来，让皮肤显现健康光泽。服用鱼油。鱼油所具有的抗炎特性对皮肤防皱护理至关重要。改善心脏和免疫功
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黄褐斑是顽固性色素性疾病，目前还没有一种较为理想的治疗办法，无论哪种方法都不是立竿见影的，原则上以保守治疗为主。日常防护要远离黄褐
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过去，人们只知道缺了叶酸会患上“恶性贫血”，近20年的研究证实，如果母亲在怀孕头两个月，尤其前20天体内的叶酸太少，胎儿患上神经管
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一桌完美的宴席，不仅是山珍海味以及高档酒水，更要让人们吃得健康安全。所以我们每个人，尤其是经常在外就餐的人，都应该掌握点菜的基本原
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日本国立国际医疗研究中心12月9日称，大量吃蔬菜、大豆、海藻和蘑菇等食品的人自杀的风险仅为不爱食用蔬菜者的一半。该中心研究人员选取
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