享受美食是人生的一大乐事，但是如果吃东西的时机和方法不对，可能会对身体造成非常大的隐患，就例如下面这10种。不吃早餐指控：严重伤胃
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老人在饮食上有很多要注意的地方，但是很多老人都忽略了这些问题的存在，那么下面我们就介绍一下老人饮食保健要注意的?、莱肴要淡有些老年
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当“豆你玩”、“蒜你狠”、“姜你军”等新鲜网语越来越多，是否意味着我们的生活成本越来越高?是否也意味着我们牺牲健康换取经济收益的可
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孕妇补血吃什么好?由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见，孕妇补血成为亟待解决的问题。那么贫血的孕妇吃什么补血好
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你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有
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四月五月不减肥，六月七月徒伤悲，不少女孩子都坚信网上的这种说法。又逢疯狂减肥时，各种减肥方法如雨后春笋般地冒出来。因此，打着环保、
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大家知道，骨质疏松应该补充钙和维生素D。但经观察，有相当数量的患者服用一段时间的钙剂后，临床症状未见好转，这是为什么呢？有资料说，
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许多人认为摄取维生素B1最好的方法之一就是食用猪肉。多年前，国内有一些食品成分表的数据指出，猪肉食品确实含有多量维生素B1，原因是
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民间有“春雨贵如油”的说法。春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且，天气变化反复无常，不能保持人体新
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我们知道最自然的排毒养颜方法就是吃水果，而很多人也很关心具有抗衰老功效的水果。黑色水果因为含有丰富的色素类物质，而具有很强的抗氧化
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有的人在烹调时，习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉，实在是非常可惜。因为许多食物的皮比肉质含的营养和膳食纤维
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每个人每天都在吃饭，但并不是所有人都会科学地吃饭。为此，《生命时报》记者邀请天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授
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在我们的饮食习惯中存在着众多误区，虽然很多人没有意识到，但确实这些误区就是存在的。比如我们在对食品的选择上面，总是喜欢选择适合自己
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导读：作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性
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准妈妈孕期的营养不容忽视，大家都知道这关系着宝宝的健康成长以及孕妇的健康，那么有什么要点是必须要注意的呢?下面我们来一一列举。A：
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新医改政策下,农村药店生存空间被压缩已是不争的事实,而在政策的引导下，上游企业也是更加注重农村县乡级卫生院基药市场的发展。面对双重
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1、一定要吃早餐早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上
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早餐是一日三餐中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠
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老张又表情痛苦地被家人送进了医院，原来痛风又发作了。老张说上次是吃了海鲜痛风发作，想不到这次是多吃了些豆腐也不行，看来得了痛风病一
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紫河车早在唐代《本草拾遗》中就有记载，民间食用紫河车进补也很广泛。紫河车是人类干燥胎盘，中医学认为其味甘、咸，性温，能温肾固精，益
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