• 云南村庄疑受铬污染影响 村民癌症高发频繁患病
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    云南村庄疑受铬污染影响 村民癌症高发频繁患病

    兴隆村患病的村民和家属聚在一起讨论污染问题,这成了他们近日的唯一话题。我们世世代代靠这片山、这条水生活,可是现在喝水要买矿泉水,连
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  • 专家解读糖尿病患者如何调整饮食方案
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    专家解读糖尿病患者如何调整饮食方案

    记者梁琨瑜糖友知道治疗糖尿病需要综合管理,即饮食疗法、运动疗法、药物治疗、血糖监测、糖尿病教育,叫做“五驾马车”。第一驾“马车”就
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  • 怎样才能吃出健康?
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    怎样才能吃出健康?

    实习生高希希在如今,人们已普遍开始关注饮食健康问题,但究竟怎么吃才是合理科学的?近日,长春中医药大学教授就“怎样吃出健康?”举行了
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  • 每日一菜:米酒炒大虾
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    每日一菜:米酒炒大虾

    材料:对虾若干,米酒适量,生姜、食用油、食盐少许。做法:1.把对虾洗净,剪掉虾头,去肠洗净,放入米酒中浸泡15分钟后取出;2.起锅
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  • 九大健康食物助身体健康
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    九大健康食物助身体健康

    柠檬:一个柠檬便可满足人一天的维生素C需求。柠檬所含的柑橘类黄酮可抑制癌细胞的生长。喝绿茶时放片柠檬,抗氧化剂吸收率可增加80%。
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  • 维生素C要科学补并不是越多越好
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    维生素C要科学补并不是越多越好

    维生素C又称抗坏血酸,属于水溶性维生素,是人体必需的营养素之一,也是维持人体健康及机体正常生长、发育的重要物质。维生素C是与人类关
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  • 少食辛辣防“秋燥”
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    少食辛辣防“秋燥”

    处暑节气后,由于气候逐渐干燥,很多人会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使饮用一大杯水,也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥
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  • 吃水果也要有节制
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    吃水果也要有节制

    入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥,吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过,秋季水果多,
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  • 维生素使用应个体化
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    维生素使用应个体化

    维生素A对骨骼生长、性腺功能的维持起着重要作用,但摄入过量会导致中毒。急性中毒表现为头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等症状。慢性中毒则
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  • 水果应该这样吃
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    水果应该这样吃

    一提到维生素C,许多朋友就不由自主地想到水果,甚至有人认为,只要经常吃水果,就不会缺乏维生素C,其实这种看法是片面的。水果中有的含
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  • 柠檬可以当醋用
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    柠檬可以当醋用

    众所周知,柠檬富含维生素C,同时具有降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫力的作用。平时人们喜欢用它泡水喝,其实,柠檬还可
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  • 肉 最好当天买当天吃
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    肉 最好当天买当天吃

    在超市,一些打着特价标签的冷鲜食材,比如鸡腿肉、鱼虾等,会放在冰上卖,但并没有冻透。这样长时间与空气接触是否对肉质有影响?对此,大
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  • 使用保健品的四原则
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    不管是保健品还是药品,都有它的使用原则和注意事项。我们要认识清楚之后方可服用。下面小编将为您具体介绍保健品的使用原则。保健品使用的
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    创伤性口炎虽因刺激因素和病损部位不同而表现各异,但多数原因明确,故诊断不难。那么如何治疗呢?创伤性口炎的治疗手段1、局部治疗以预防
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    医学专家研究证明,早7点到8点的这段时间吃早餐是最合适的,这是因为这个时间是人的食欲最旺盛的时候。早餐与中餐间隔时间4到5个小时为
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    严重的贫血会引起虚弱、眩晕、头痛、耳鸣、劳累、嗜睡,甚至还会出现一些反常行为。男性还会表现为性功能低下、性欲减低、阳痿、早泄等。虽
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    近几日,持续的雾霾天气让各地空气质量下降严重。吸入有害的物质,很容易引发咳嗽、支气管炎等疾病,尤其是肺部疾病,若肺部有问题还会引发
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    在忙碌中抽时间锻炼身体,还能够降低患结肠癌的危险性。首先,是因为长期运动可增加消化液的分泌,促进消化,并能增加肠的蠕动,促进排便,
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    很多男性在使用电脑时,一旦集中精力工作,就很难停手,导致眼睛在不知不觉中负荷过重,出现红眼、流泪、干涩等刺激症状。长期眼疲劳就会导
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    运动后往往让人大汗淋漓,随着运动时水分的大量消耗,总合有口干舌燥、急需喝水的感觉,然而此时的人体消化系统仍然处在抑制的状态,功能低
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  • 维生素(提供信息)

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