1.了解危险程度，合理治疗。属于低危病人，只有血压轻度升高，不一定需要立即应用降压药治疗。可以先采取一些非药物措施，例如合理的饮食
19
引发高血压的因素有精神刺激、情绪波动、饮食含盐量高、吸烟、饮食不节、遗传因素、内伤虚损、职业环境等。日常生活中，如有眩晕、头痛、乏
9
高血压是我国最常见的心血管疾病，全国约有一亿高血压病人中绝大多数为中老年患者。在60岁以上老年人中约占四分之一患有高血压。一、老年
12
中华人民共和国卫生部公告2008年第3号健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。为界定我国公民健康素养的基本内容，普及现阶
10
男性的健康饮食要素-铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，除此外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中
39
人的衰老最早从哪里开始？有人说"人老脚先老"，也有人说"眼睛先老、牙齿先老"，还有人说"肠胃先老"。而最确切的说法应该是，人体最容
14
日前，78岁的朱大妈乘公交车到市内看望女儿。这天天气十分炎热，加之又坐了一个多小时的汽车，朱大妈又热又乏，下车时突然晕倒在车旁。人
21
美国圣路易斯大学医学院心脏病研究中心的迈利克教授研究发现，憋尿“伤心”主要有以下原因：⑴憋尿使膀胱充盈，使得交感神经过于兴奋。交感
11
心血管专家指出，虽然血管会随着年龄的增长而自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管
21
家住番禺的李阿姨最近早上起床总感到头晕，前天早上起床下楼的时候忽然感到剧烈的头痛，几乎昏倒在地，送去医院检查发现高压血压达180。
16
我在从医十多年中，在门诊发现很多无症状的高血压患者，他们很早就知道自己血压高，有的高迭180/110毫米汞柱，还很自豪地说：“没事
28
问 糖尿病患者如何控制血压？我是一位糖尿病患者，同时伴有高血压。自从发现血压高后我一直服用硝苯地平，但效果不理想，请问这与糖尿病有
18
远离高血压，从生活方式入手中国35～74岁人群中，高血压的发病率高达27%，人数接近1亿3千万。高血压可以引发多器官的损伤，严重威
21
高血压患者多骑车推荐运动：骑自行车、徒手体操、降压操对于高血压的运动疗法，我国一般采用太极拳和气功进行治疗，而国外则较多采用步行、
17
“福”字是吉祥的象征，是人们的祝愿。如今国泰民安，生活富裕，健康长寿更是人们的企盼。福与寿成了人们的共同愿望。何谓“福”？在我国最
17
在日常生活中，常见到不少老年人闭目养神，经片刻后，他们好像疲劳顿失，精神恢复。这是古今中外老年人自发进行的一种自我保健良法。现代医
9
日前，英国《运动医学》杂志发表文章，认为晨练之后，人体的免疫功能会有所下降。经测试，许多晨练的游泳运动员体内的一些激素水平明显升高
17
春季气候逐渐变暖，许多心血管疾病患者经过一冬的严寒之后，都认为患病的“高发期”已经过去，开始不自觉地放松了紧张的心情。据专家介绍，
21
以下是专家针对高血压病人给出的10条建议：1.控制体重。把BMI控制在18.5至24.9之间（体重指数，是衡量肥胖的一个重要指标；
17
1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克，大约小汤匙每天半匙，尤其对盐敏感的患者要更少。2、保证合理膳食。高血压病患
10
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2