误区1：饭后马上吃水果有人喜欢在饭后马上吃水果，认为可以帮助消化并且补充维生素。其实，水果中含有较多量的碳水化合物（特别是果糖），
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鲜橙汁做法：1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。3、橙汁中加入2-3倍温开水，放
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饮食调理的具体措施主要为：（1）提倡细嚼慢咽、荤素兼备的餐饮方式，纠正进食过快、过热、过硬、过粗等不良习惯；多食新鲜蔬菜和水果，保
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如何健脑呢？根据美国神经科专家劳木巴德的研究，合理营养为其关键环节。他在《健脑计划》一书中，详细披露了健脑的营养处方，值得我们参考
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都市的节奏紧张、繁忙，身为白领丽人的你是不是因紧张的工作而经常忽略对皮肤的保养，就算保养也仅仅是简简单单的用一些护肤品。是呀，工作
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一、胡萝卜是老人心爱物胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。胡萝卜高含维生素A，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供抵抗心脏病、中
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1、大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。性味甘，微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B、维生素B、纤维素等。功效为清热消渴，益
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面体红麴面体 近日因倡导低卡路里食物理念而兴起的面体。但却因为不怎么美味而不受欢迎。非油炸面体 是近日为了对付油炸面体的健康堪忧而
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有关专家指出，随着世界人口平均寿命的增高，在出现社会老龄化的同时，老年性痴呆症的发病率将越来越高，21世纪人类最大的敌人将是以阿尔
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警惕隐患并非所有的慢性胆囊炎都会癌变，但确有一些慢性胆囊炎有较高癌变的可能。认识了解这些特殊情况，就是预防这种隐患的第一步。以下情
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口腔溃疡，在日常生活中再常见不过了，可能因为天气的原因，稍微饮食不调就有可能造成口腔溃疡的后果。说是常见，但口腔溃疡不好会急死人。
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注意饮食人的腿长得是否健美，虽与先天遗传有关，但在很大程度上取决于后天有意识的培育。如果您的双腿太粗，建议应当节制饮食，少吃糖、脂
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Q：如何使睫毛变长变密的同时根根分明？A：使用纤维粗的睫毛膏，往往会发生睫毛粘连现象，尤其是出汗较多的夏日。所以选择睫毛膏时，要挑
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近年来，随着我国维生素产业的不断发展壮大，维生素类产品的市场份额逐步扩大。目前，我国已发展成为维生素产品生产和出口大国，在国际市场
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最近Thorax杂志中发表的一项研究表明，妇女隔天服用一次小剂量的阿司匹林，能够降低哮喘的发生风险。哮喘是一种累及呼吸系统的慢性疾
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实习生张梦然就在24小时之内，两份关于维生素D作用于人体效果的研究先后出炉，研究方向都提供了维生素D以往不为人知的新功能，但研究结
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青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。此时不妨食用下列药膳：菊
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说起不孕不育，很多人的第一反应是关注女人的肚子。其实，男性不育在不孕不育当中也占有相当大的比例，而且近年来还有越来越严重的趋势。男
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男性彻底洁面最重要对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔
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适用范围治疗和保护受刺激后干躁、皲裂的嘴唇（由于气候寒冷、化学刺激、皮肤治疗等原因所致）。成分雅漾活泉水1%雅漾滋润冷霜27%硫糖
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