冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮腊腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显韵小皱纹。脸部一
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1、高含量的硒和锌，抗氧化、预防癌症。紫薯中硒和锌的含量比一般红薯高3～8倍，是其名列抗癌食品榜首的关键所在。硒是若干抗氧化酶的必
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冬季家家都进补，大鱼大肉吃多了，难免会消化不良，或是脂肪堆积的厉害。这时候多吃点消食排毒的食物最好不过了。下面给大家推荐12款消食
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粥有益于消化，便于吸收，可调节人体健康，常喝有养生延年之效。古人曰：“世间第一补益之物乃粥也。”清朝医学家章穆著《饮食调疾辩》载：
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据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，且人数还在不断增加。除了常规治疗，饮食上的防范也很重要，不妨常吃以下3类食物。深海鱼和
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保养卵巢的方法有哪些？专家介绍保养好卵巢不仅仅是为了保住自己美丽的容颜，更是为了减少卵巢衰竭对身体的折磨，顺利度过更年期，而想保养
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导读：说起维生素E，很多朋友都不会陌生了，有的人已经在日常生活中和它每天亲密接触了。维生素E能促进性激素分泌，常用于防治习惯性流产
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秋季天气干燥，空气湿度低，头发水分流失加速，发梢毛鳞片会打开，发丝之间会加强摩擦力，从而导致了静电现象的产生。一把木质或者牛角质的
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维生素A及衍生物成分最好与其他富含抗氧化剂、皮肤修复成分等的抗衰老产品同时使用，效果会更好。不要将维生素A酸与含高浓度果酸的焕肤类
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脑膜炎就是脑部和脊髓之间薄膜发炎的症状。它可由病菌或病毒等多种因素感染。病毒性脑膜炎的症状是很轻微的，但是却可能危及生命。那么该如
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拥有“曲线美”是每个女人都渴望的事，因此，近年来越来越多的女性进行了丰胸手术。可是，丰胸失败的例子不计其数，这也让不少女性的内心充
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导语：青瓜具有美白、补水、保湿、去黑眼圈等功效，几乎我们日常生活中较为常见的皮肤问题青瓜都能帮我们解决，但是即使青瓜敷脸的作用强大
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说到维生素E大家应该都很熟悉，专家指出，维生素E能促进性激素分泌，因此常用于防治习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征，以及男性不育症
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导语：少儿时期是宝宝长身体、长智力的关键期，此时需要摄入充足的营养满足身体的生长发育。那么给宝宝吃什么好呢？看看小编为妈妈们推荐的
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糖尿病人在控糖的同时，还要注意补充营养，足够的营养素摄入不仅能够维护身体健康，同时也有利于糖友控糖。糖友需要摄入的营养素主要有九种
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美丽小窍门对于抗衰老，无论是有氧运动、健康食补、专业产品，都需要一个长期坚持的过程。其实日常生活中，许多简单的小方法，远胜过大动干
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茶树生于灵山，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后，方能
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据《纽约时报》10月15日报道，近日《神经学》杂志刊登的一项芬兰的研究指出，番茄以及番茄制品可能有助于降低男性的中风(即脑卒中)风
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牛肉、猪肉和鸡肉，是我们常吃的三大肉类。它们的营养有何区别？牛肉富含蛋白质和脂肪。其中的矿物质铁以及维生素E、维生素B12的含量在
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众所周知，某些蔬果具有防治疾病的功效，如番茄可防癌抗癌。事实上，据近日一项研究表明，番茄及番茄制品有助于降低男性中风的风险。据《纽
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