孩子的饮食要平衡和多样化，不要让孩子缺少维生素、微量元素以及脂肪酸，因为这些对于孩子的健康成长都十分重要。肉类、鱼、奶制品、粮食、
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今天你吃维生素了吗？如今，从学生到白领，从孩子到老人，补充维生素似乎成了许多人的习惯。而2008年12月的《美国医学协会期刊》报道
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经济危机来了，买化妆品也不得不谨慎起来。其实在我们身边，一些水果就是很好的护肤品，让我们一起来看看这些水果的神奇功效。一, 保湿敷
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某些食物中的营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就有理论支持的。1.富含维生素E的食物食物来源有麦芽油
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现如今我们的社会环境污染越来越严重，饮食安全生产越发让人担忧，癌症的发病率也越来越高，人民对此都有一定的恐惧，担心自己的生命健康问
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着名营养学家于若木说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究
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疤痕，是女人心中最真的痛；疤痕，是美丽的天敌。即使五官长得再精致、皮肤长得再娇嫩，如果面部有一道疤痕，哪怕再小，仍是大煞风景、令人
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古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但
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想要早日摆脱应激性溃疡的困扰，除了有效的治疗方式之外，应激性溃疡护理也不必可少，所以我们需要了解一些关于应激性溃疡护理的知识，特别
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榛子是世界四大坚果之一，品种有平榛、毛榛、刺榛、川榛、滇榛等，以平榛资源较多，集中成片。在东北地区，白露前后成熟。果仁是很好的副食
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从事营养学30多年的顾奎琴是明星、企业家们公认的营养高手。事实上，20多年来，她自成体系的新鲜果蔬生吃法已经成为很多时尚人士效仿的
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营养补充剂分为复合剂与单剂两类。面对很多人对于市场上种类繁多的维生素制剂不知如何选择的？其实只要掌握营养学会发布的营养标准，认真阅
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营养是每天必须摄入人体、用以组成人体的外界的部分对人体有意义的有机物和无机物。有些健美运动员错误地认为在训练与饮食没有达到完美的情
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1号敌人：过度日晒过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病的产生。招数：在户外活动时，戴上太阳镜或防紫外线眼镜，能很好
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鱼虾、螃蟹等海鲜过敏，空调间尘螨过敏，过敏性哮喘等频繁发作……元旦刚过，这几天各种因为过敏而引起的浑身干燥发痒、脸上红疹、身上起风
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背景新闻新加坡《联合早报》近日报道，最新医学研究显示，吃维生素补充剂，其实对人体没有显著帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已
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你的睫毛如果稀疏、短小得“先天不足”，或因后天烧伤、外伤导致睫毛缺失而准备“遗憾终生”的话，没关系，现在简单了，先进的医疗技术--
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食疗改善皮肤干燥现象至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们
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医学研究显示，吃维生素和矿物质补充剂，其实对人体没有显着帮助，有时甚至会对人体造成伤害。一些医生已经劝告病人，不要再吃补充剂了，而
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现代男人工作压力越来越大，拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男
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