健康报网讯 （孔 颖）在第十四个全国“爱耳日”到来之际，北京同仁医院与北京市耳鼻喉科研究所联合举办了“爱耳日”主题科普讲座，广受老
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本人从事保健工作十五年，最近出现的猪流感疫情，目前还没有较好的治疗办法，所以在此仅提供一些提高免疫力的常识给大家，帮助大家一起预防
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可乐鸡翅的做法一：食谱原料鸡翅中500克，可乐一罐，葱，姜，油，盐适量。制作方法1.将鸡翅中处理干净，我喜欢先稍煮一下，把血水去掉
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：年轻的MM们对于眼霜的挑选，总是会十分的用心和慎重。既担心眼霜会不会营养过甚长出脂肪粒，又或者产生25岁前的年轻肌肤不需要眼霜的
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1.满足你的肺捂住嘴巴那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现，在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高2
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来源：《妈咪爱》杂志作者：曹爱华腹泻在小宝宝成长过程中是最为常见的症状之一，有生理性腹泻，也有病理性腹泻。从宝宝的吃奶或进食以及情
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眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍。
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中药美容术是在中医中药基础理论的指导下，通过内服或外用中药来恢复和提高机体（包括颜面五官等局部）的生理功能，美化人体，保持青春健美
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专家名片张忠德广东省中医院呼吸内科主任医师、教授，现任该院医教处处长。世界中医药学会呼吸分会副秘书长，中华中医药学会急诊分会、中国
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第三军医大学重庆新桥医院内分泌科主任徐梓辉介绍，吃香甜的水煮玉米棒不但能一饱口福，而且能帮助预防糖尿病。徐梓辉主任介绍，玉米中含有
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一、降血糖牙买加《植物疗法研究》报道，辣椒对糖尿病的防治有益。实验表明，服用辣椒素的狗比没有服用辣椒素的狗血糖明显降低，同时测得的
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“踏着苔痕上阶绿，望见草色入帘青”。春季饮食宜清淡，多吃甘味、清肝之品。春季饮食宜清淡！春季天气转暖，风多物燥，是万物生发的季节。
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面将分别新生儿每日所需营养，妈妈要好好记住了哦。① 热能：足月儿生后第一周，每日每kg体重约需250～335千焦；生后第二周，每日
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忙碌的生活除了给你带来身心疲惫外，还造成体重上升、食欲不振等问题。注意一下，其实这些问题归根到底都是由于体内积聚毒素太多而引起的。
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高、低温“偷”走多种维生素原因解析：维生素C需要参与肌体体温调节，因此高温环境下消耗增加，维生素B、维生素C等水溶性维生素就随汗液
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不同的食物会对健康产生不同的影响。美国知名营养专家斯蒂文·普拉特博士等人通过总结多项研究发现，有一些食物能让我们少得病，并精选出1
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如今，补充维生素已经成为许多人守护健康的一种常规手段。的确，在医生或营养师的指导下，服用维生素是安全有效的。但对于正在服用药品的慢
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我们就来看看如何用中药来补充维生素吧！补充维生素A--覆盆子、白术中药白术、苍术、熟地、生地、枸杞、桑叶、玉竹、青蒿、通草、蔓荆子
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女性的健康是现在我们大家关注比较多的话题，因为现在女性在生活和工作上要承受很大的压力，所以对于自身的健康很容易忽视。在我们日常生活
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“吃出营养，吃出健康”无疑是现代人普遍追求的饮食理念，不过，说起来容易做起来难，健康就像是一座机关重重的迷宫，稍不小心就会陷入日常
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