身体特征：身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候，今天“重庆火锅”，明天“水煮鱼”，后
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女性为何要注意卵巢保养？卵巢是任何一个女性都不可缺少的一部分，可以说如果一位女性没有卵巢就不能成为一个真正的女性，就不能完成上天赐
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一项新的研究显示，适量摄取多元不饱和脂肪酸，其中的DHA、EPA等成分可减少牙周病的发生率。而鱼类身上的油脂就含多元不饱和脂肪酸。
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冬季寒冷、干燥的天气，使“喜冷”的病菌一天天“活跃”起来，皮肤也因此遭了不少罪，尤其是一些干性皮肤的人。一不小心，皮肤就和健康较起
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王大妈今年68岁，中年时有“胃病”史，3年前被诊断为高血压，平时服药不规则。近几年她很少有“胃痛”，只是近几个月来，每当急走几十步
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在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，他们看起来好不打眼，相貌平凡，但是正如我们平常所说的：真人不露相，真正的高手，
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调查显示：30～45岁的男性中有高达65%的人营养失衡其中30%情况严重，这也让男性亚健康状态越来越严重。亚健康状态的男性需要多多
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男人一到中年就会下意识的在意自己的性能力，这也关系到男人的自我价值与男子汉的感觉。研究发现，ED的发病与年龄成明显的正比关系。一般
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适当多吃高蛋白食物有利于肝脏恢复健康中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上
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早餐最好能够包括三个类型的食品：1淀粉类食物，比如面包，粥，面条，包子，煎饼等，也可以是土豆和红薯之类。2富含优质蛋白质的食物，比
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沙拉对人体健康有益：沙拉酱含有较高的热量和脂肪，也没有太高的营养价值。专家建议，可以用酸奶来拌蔬菜和水果，其口味不错，营养丰富并能
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误区之1过分夸张绿茶的防病功效有位专家在讲座上说：“日本健康普查做得最好，每年都会在全国范围进行，他们在普查中发现，40岁以上的人
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[导读]每个女性都希望自己可以永远保持年轻。生活中很多催人老的因素，特别是饮食方面，所以我们需要一些技巧来避开这些因素。每个女性都
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导读：每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越
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众所周知，在我们的餐桌上，最常见的果蔬颜色多为绿色、红色、黄色、白色，紫色食物最多只有茄子罢了。然而，研究发现，“红得发紫”的食物
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进入冬季，大部分人的皮肤都会变得比较干燥。一些冬季常见的皮肤病也开始在部分人群中肆虐起来。手足皲裂 发病初期要外搽油脂以滋润皮肤，
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1. 局部用药治疗 (1)如果患处未破溃，可外搽貂油、辣椒制剂，复方肝素软膏、多磺酸黏多糖乳膏、维生素E软膏、复方山莨菪碱软膏等以
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牛奶：躲着光线储藏。台湾林口长庚医院营养师张丽玲透露，牛奶中的维生素B2对光线非常敏感，在灯光下会急速流失。光线还会让牛奶中的脂质
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一入寒冬，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然
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排毒这个本来就是人体新陈代谢的名词却被养颜装点得雌性十足，对比女人们对排毒的热衷劲儿男人们就显得要沉默得多了。其实，男人比女人更需
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