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五大抗燥食物 让你水嫩一冬

主题： 发布时间：2013-08-10

冬季是一个以补为主的季节，由于天气干燥，对肺、皮肤造成了很大的损伤。懂得养生的人们都知道，冬季抗燥是非常重要的。这不仅可以让你的生

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冬日必吃5种保湿去燥食品

主题： 发布时间：2013-08-10

干燥的季节不要任气候摆布哦！快来发现可以有效抵抗皮肤干燥、肤色发暗、面色苍白的食品，让自己和皮肤都有一个好胃口！水排除毒素喝水或许

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怀孕期必吃的7类食品

主题： 发布时间：2013-08-10

1。最佳蔬菜蔬菜是孕妇必吃食物之一，建议，尤其是菠菜。因为菠菜是菠菜每100至350微克的叶酸克富含叶酸，名列蔬菜顶部。叶酸的最重

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正确补充维生素 过犹不及

主题： 发布时间：2013-08-10

维生素，是人体为了维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量物质的总称，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。一旦缺乏

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冬季养生锦囊：成熟女人要多补充哪些美食？

主题： 发布时间：2013-08-10

菌类如香菇、蘑菇、木耳、银耳等含有多种氨基酸，含30多种脂及维生素B1、A、D等，能够提高机体抗病毒、抗血栓形成及防止动脉硬化和抗

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护肠食物各有所长：蒸海带加速蠕动 拌木耳清毒素

主题： 发布时间：2013-08-10

每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使“毒素”慢慢在

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冬季养生锦囊：渴望完美 女人30后的营养忠告

主题： 发布时间：2013-08-10

许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很少给自己接触大自然的

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冬季养生锦囊：儿童均衡的营养有利于增强免疫力

主题： 发布时间：2013-08-10

人们经常说起的“免疫力”实际上是指人体自身的防御功能，也就是说当人体受到病原微生物（包括细菌、病毒、衣原体等多种）侵袭时，人体的防

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韩式吸脂整形的四大优点

主题： 发布时间：2013-08-10

吸脂整形方法多种多样，韩式吸脂整形就是其中一种，那么韩式吸脂整形有什么优点？有什么值得我们尝试的呢？韩式吸脂整形的四大优点1、更安

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女性怎样预防卵巢早衰？

主题： 发布时间：2013-08-10

卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。那么，女性怎样

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女性该怎么保养卵巢？

主题： 发布时间：2013-08-10

女性该怎么保养卵巢？卵巢是女性排卵的场所，是女性生育的关键环节，排卵是卵巢的主要任务，卵巢正常排卵是生育的保证，因此女性应注重卵巢

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原发性不孕该怎么保健？

主题： 发布时间：2013-08-10

原发性不孕该怎么保健？什么是不孕症？不孕症是指凡婚后夫妇有正常的性生活、未避孕、同居2年以上而未受孕的一种病症。不孕症又分为原发性

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卵巢性不孕该怎么保健？

主题： 发布时间：2013-08-10

卵巢性不孕该怎么保健？卵巢是女性排卵的场所，是孕育新生命的关键。如果女性的卵巢有问题，生育就会受到影响，卵巢性不孕就是这样产生的。

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护唇6招绝对让你滋润一整冬

主题： 发布时间：2013-08-10

唇部肌肤与眼部皮肤一样柔嫩，不少男性对于护理眼部肌肤从不敢掉以轻心，但说到护唇就疏忽大意了。在显微镜下你可以看到，唇部的表皮细胞呈

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盘点：这些食物弥补吸烟带来的巨大伤害

主题： 发布时间：2013-08-10

1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经

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冬季养生锦囊：吃辣具有六大功效 哪些菜里宜放辣椒

主题： 发布时间：2013-08-10

辣椒是个好东西首先，辣椒的营养非常丰富。辣椒中含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，其中的膳食纤维、矿物质也很丰富。常吃辣椒

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神经衰弱患者如何进行饮食疗法

主题： 发布时间：2013-08-10

尽管神经衰弱是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病，但是注意补充大脑所必需的营养物质，还是非常必要和有益的。因为代谢的一些必需营养物

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冬季养生锦囊：女人吃什么颜色更美丽呢？

主题： 发布时间：2013-08-10

女性多吃四红：红豆红枣红糖红皮花生对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，天津营养学

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早产儿 应该查一下眼底

主题： 发布时间：2013-08-10

能力提升·第四十七课老师的话：随着我国围产医学和新生儿学突飞猛进的发展，早产儿、低出生体重儿的存活率明显提高，但很多早产儿的眼睛还

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解读女性身体七大部位瘙痒

主题： 发布时间：2013-08-10

痒，是一件令女性万分尴尬的事情，但是这却是女性常常会遇到的事情。头皮发痒，眼睛痒，鼻子痒，甚至私处瘙痒，无不困扰着女性健康生活，让

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