材料：菠菜、油、食盐、干辣椒、花椒粒。做法：1.菠菜洗净待用；2.烧开水加入少许食盐，把菠菜放入滚水中焯熟，捞出沥干水份；3.加入
23
随着癌症发病率上升和癌症对人体巨大的“杀伤力”，有些人依赖各种膳食补充剂来预防癌症等疾病。专家指出，补充膳食补充剂来预防疾病，不如
4
现在人们的补钙热情很高，除了钙片，各种食物也纷纷上场担当“补钙重任”。很多人认为吃虾皮最补钙，也有些人认为常喝骨头汤才补钙。专家提
5
小肚子越来越大，又不喜欢运动，到医院一检查，居然患上了脂肪肝！怎么办？吃药还是手术呢？别急，就让小编帮你想想办法。其实，在脂肪肝发
15
临床认为，目前导致男性不育的原因有很多，其中，男性不育患者的日常生活习惯是导致男性不育的主要原因，对此，专家表示，预防男性不育应从
17
导读：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。女性每天摄入几个核桃，能够有效降低乳腺癌
10
新浪健康讯据英国《每日邮报》9月3日报道，《营养与癌症》杂志刊登美国一项长期研究发现，每天吃2盎司(约合57克或一把)核桃，可以使
12
雀斑会给我们的白皙肌肤带来难以消除的污点，这让很多人都十分烦恼，那么雀斑可以预防吗？如何才能预防雀斑呢？接下来专家就为你详细介绍一
9
老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得于痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血
32
痔疮是肛门直肠底部及肛门联膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软静脉团的一种慢性疾病。根据痔疮的发生部位不同可分为内痔、外痔和混
17
小编讯：秋天来临，男性要知道一些身体保健的常识，多注意润燥，吃些温性且汁水多的水果，当然身体的保温也很重要。要知道你的健康不仅是属
25
关联有方编者按：关联销售，是保健品一个重要的销售技巧，也是药店提高客单价的重要方法。从本期开始，保健版将新增“关联有方”栏目，每期
22
新学期伊始，许多大学新生穿上军装，迎来了大学的第一课——军训，但去年接连发上的两起新生因军训猝死事件，令不少学生和家长对“军训”一
7
人为什么会衰老解放军总医院国际医学中心教授曾强：人的衰老与基因、端粒和自由基有关。生物成年后，基因组内特定的遗传衰老程序启动，按时
9
随着社会生活水平的不断提高，白内障的患病率也在不断上升。专家指出，白内障是导致失明的重要因素，朋友们在日常生活中要注意预防，可以少
9
说到月经不调，女性朋友们应该都很熟悉，因为每个女性几乎都“享受”过月经不调的“招待”。专家表示，月经不调严重的危害到了女性的健康。
6
预防脂肪肝的方法有哪些？怎么让自己远离脂肪肝？预防脂肪肝的方法一定要先从日常饮食做起。很多时候，脂肪肝的形成与日常的生活饮食息息相
11
一项不育男性精液质量的研究结果：3780例不育男性中65%存在少精、弱精、无精现象，夏秋气温较高的两季男性精子质量有所下降。目前，
11
大寒时节，饮食相当重要，因为经过大寒春季就要开始，所以这段时间饮食不再适宜以进补为主。下面给大家推荐几种饮食，有效的帮你在春季瘦身
30
北京同仁医院内科主任医师张友平相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与
24
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2