中医饮食调理漫谈（上）孙思邈在《千金方》中说：“安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也。”食物是气血生化之源，饮食是维持人
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随着年龄的增长，脸上开始出现皱纹，特别是眼周围，细小的皱纹让女性很是着急，名贵的化妆品买了不少，可就是难以消灭可恶的鱼尾纹。其实，
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豆类的营养价值，豆类的营养早已经被人们所认可，因此人们豆类及豆类食品的喜爱日渐增加，不过豆类所提供丰富蛋白质除了对人体有益，原来也
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导语：春季气温逐渐回暖，然而干燥春季还是十分容易使人上火，甚至长痘，那么这该怎么办呢？春季上火长痘吃什么好？一、禁忌1.肥腻厚味中
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导读：怀孕是每一个女人一生中最为特殊的阶段，而生一个健康又聪明的宝宝是孕妇们的心愿，那么想要实现心愿就要下“努力”哦！1、最佳饮料
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女性作为家庭的重要成员，既要工作，又要照顾家庭和孩子，身心比较疲惫，其饮食健康不容忽视。保护眼睛要多补充以下食物。女人养生：7种营
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许多女生都很羡慕＂神仙姐姐＂刘亦菲的苗条身材，和吹弹即破的水嫩肌肤，都想知道她有哪些保养秘籍，小编为大家整理出刘亦菲的私房养生招，
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头痛是很多朋友经常会遇到的一个疾病，尤其是女性朋友。在我国18-65岁人口中，原发性头痛发病率为23.8%，其中最常见的两种头痛：
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现代生活水平提高了，健康意识也增强了。由于健康知识缺乏，加上商家广告不负责任的宣传误导，很多人开始乱补营养素。其实，在正常的情况下
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冬天可以用“天寒地冻”来形容，面对这么冷的天气谁都想窝在被窝中但是我们不得不顶着寒风上班去，勤勤恳恳地工作，实在是无奈。有什么食物
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接受良好的教育，活到老，学到老，开拓创造性思维和写作。多做运动，不吸烟，控制胆固醇水平，建立健康的生活模式。控制糖尿病、高血压、高
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对于上班族来说，小小的草莓真的能让你远离辐射吗?难道真的是小身材大营养其实草莓里没100克草莓中包含50-100毫克维生素C，和苹
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1、西兰花增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。2、胡萝
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导读：可以说，人类已经抵挡不住扮萌的趋势，不仅GGMM爱扮萌，就连化妆品、护肤品也开始扮萌，今天编辑将要介绍给大家几款超萌的润唇膏
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虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。传统中医把不同颜色的食物或
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大家为什么会得糖尿病？相信这是所有的人都想要知道的问题。下面就由黑龙江瑞京糖尿病医院的专家为大家详细的介绍一下糖尿病的发病原因，希
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一、苦瓜：味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维
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不少中老年朋友性功能有程度不等的减退现象，很多人想借助所谓的“壮阳药”留住“性”福，但往往是适得其反。其实，适当补充维生素就能让你
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冬去春来，气候干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，有的人嘴唇还容易脱皮、皲裂。因而这些人就会自觉或不自觉地舔嘴唇，但结果常常适得其反
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拥有一头美丽乌黑的秀发，是每个女人都想拥有的。但是，因为环境、生活习惯等因素，脱发是很多人不可避免的问题。其实，每天头发脱落是正常
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