全谷物食物包括谷物的谷皮、胚芽、糊粉层等部分，其特点是富含膳食纤维、抗性淀粉、微量营养素、植物化学物等。在经过精细加工的谷物食品中
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蔬菜系列之5来自呙国的蔬菜隋炀帝大业年间（公元605～608年），地处西亚的呙国与隋朝有使节往来，隋人得莴苣菜种，带入中原栽培。由
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俗话说：“食蔗高年乐，含饴稚子欢。”甜蜜蜜的糖，人人爱吃。尤其是上班族，早上不吃早饭，快到中午的时候饿了，赶紧剥一颗糖充饥，殊不知
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新生儿呼吸暂停是怎么引起的？新生儿呼吸暂停的定义是呼吸道气流停止≥20s，伴或不伴心率减慢或原发性新生儿呼吸暂停是早产儿单纯因呼吸
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脑血栓与高血压有着密不可分的关系，因此预防高血压可在相当程度上预防脑血栓。这里介绍十种具有降压效果的茶饮。首乌茶首乌具有降血脂，减
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脑检查是老年人常见的心脑血管疾病，在诊断前需对其进行仔细的检查。除常规检查和脑脊液检查外，还有血生化检查。血生化检查的具体项目有：
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身体对压力的反应一、搏斗或逃脱人体遇到压力的第一反映是应激性，通常被称为是搏斗或逃脱，大脑首先作出反应，促使脑下垂体（人体内整个激
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二十八的林悦（化名）最近两个月每天定时午后三点就感觉饿得不行，胃里像放了气的皮球空得难受，满身出汗，浑身没劲，一定要猛吃一顿才能缓
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导语：许多男同志在减肥的时候会选择运动的方法，这本是最安全有效的减肥法，但由于一些人急于求成，常运动过量，或运动方式不当，结果减肥
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血管活性肠肽瘤是胰岛D1细胞的良性或恶性肿瘤，由于D1细胞分泌大量血管活性肠肽而引起严重水泻、低钾血症、胃酸缺乏或胃酸过少。下面我
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白领工作压力大，每天匆忙上下班，周末还可能加班。没有时间锻炼身体。也因为这样，很多白领人士的身体都出现了问题。那么面对这一现状要如
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脑血栓是多种病因引起的慢性脑血管意外性疾病，具有发病急骤，反复进展的病变特点。那么，得了脑血栓吃什么食物好？今天小编就来为大家详细
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京华时报2011年05月03日：长期超负荷工作、不按时用餐，加上饮食结构不正常、缺乏锻炼等，都有可能导致肝功异常等疾病。昨天，中国
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一提起糖尿病，不少人的第一印象便是吃东西需“忌口”。饮食疗法是治疗糖尿病最基本的治疗手段，饮食治疗的目的就是维持病人正常体重和营养
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在我们的日常生活中要想避免患上疾病，最好的办法就是对疾病的事先预防了，孩子免疫力低，更应该及时做好预防工作。下面，我们要为大家带来
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燕麦作为一种古老的粮食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特点。富含膳食纤维，能大量吸收人体的胆固醇并排出体外。含有燕麦的饮食能减缓碳水
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蔬果是我们生活的必需品，每天我们都要进食一定的水果蔬菜来维持身体的营养平衡。但是蔬果还有利于改善睡眠，这样对对那些失眠患者无非是个
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随着生活节奏的加快，对于上班族来说，惟独晚餐可以从容地坐在餐桌前，美美地吃上一顿可口的饭菜。因此，晚餐常被大家视为享受餐、团圆餐。
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每到春节过后，各家医院的内分泌门诊中糖尿病患者的比例都会有所增加。这主要是因为春节期间，一些糖尿病患者亲朋团聚时，往往会放松对血糖
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减肥算得上是当今时尚男女的口头掸了。其实，除了遗传因素导致的肥胖外，单纯性肥胖更多地是日常饮食习惯的产物。如果你对自己的身材不太满
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