临近年关，各种工作总结和任务考核，隔三差五的交际应酬，黑白颠倒的生活规律……年终繁忙的日子往往使你容易忽视自身健康。这时候，各种疾
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导读：冬日严寒，一个舒服的热水澡能去除一天的疲劳，让人精神焕发。可洗澡亦有所忌，尤其心脑血管病人得注意。忌饱食、空腹。饭后，人体要
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离春节仅有12天,各大药店、超市也紧抓机会,推出了各种保健品促销活动。记者走访市内多家超市、药店,发现超市礼盒装保健品销售没迎来“
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海带风味独特，色调别致，含有很高的营养保健价值，被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等，是延年益寿的补品，多食海带，对我们
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宋代王安石在《元旦》诗中云：“爆竹声中一岁除，春风送暖如屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”描绘了新年万象更新，热闹非凡的写景
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春节聚餐一定少不了吃火锅。很多人吃了几次火锅之后发现自己上火了，这要怎么办？下面小编教大家几个吃火锅不上火的方法。4招教您吃火锅不
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人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果过量食用则可能引起各种疾病。为何
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肥胖症是导致糖尿病的最直接的原因之一，肥胖症的患者患糖尿病的几率比正常人更高。糖尿病患者要降低血糖，控制好血糖首先就要减肥，有效的
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嘴瘾，指在特定时期对某一食品或者食物有强烈的满足口腹之欲。大量研究证实，偏好某一口味意味着营养缺乏，也可能是你营养失衡或健康异常的
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俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。根菜与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，廉价物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜类大
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牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等有点被全世界公认为重要的补钙食物来源。可是现实生活中，一些人喝牛奶会拉肚子、产生一系
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洗澡对于女性朋友来说，可是每天的必须的大事情，很多人甚至有一日不洗澡就睡不着的习惯。女性为什么如此爱洗澡呢？据调查发现，女性朋友喜
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糖尿病是一种全身性的新陈代谢异常疾病，严重威胁着患者的日常健康生活，那要如何预防糖尿病呢？专家提醒各位朋友，预防糖尿病要从年轻时开
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现在的青少年普遍存在“微胖”的现象，近日，河南的一位年仅12岁的小男孩体重竟高达280斤，就连走路都十分困难。为什么会如此的肥胖呢
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瓜子是很多都喜欢的一种零食，也是招待客人的必备食品之一。专家表示，不是所有人都适合吃瓜子的，常吃瓜子容易导致血糖的升高，糖尿病患者
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我们知道过量的饮酒有害身体健康，那么在日常生活中你对酒精性肝炎了解多少呢？需要做哪些检查呢？酒精性肝炎的常见检查项目有：1、清门冬
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糖尿病是常见的疾病之一，糖尿病患者如果过度的降血糖会导致患低血糖，低血糖的危害比糖尿病的危害还大。下面专家告诉你，冬季如何预防低血
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科学家们在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE
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马上就是春节了，我们的许多孕妈妈们都会在龙年迎来自已健康的龙宝宝。那么，准妈妈们怎样安全度过这热闹的春节呢？又该如何规范孕妇的衣食
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近日，WakeForestBaptist医学中心再生医学研究所的研究人员发现了一种新的蛋白质在调节人体血糖水平中起关键作用。相关论
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