• 老人晨练前适量进食可缓解头晕
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    老人晨练前适量进食可缓解头晕

    陈大爷告诉《生命时报》记者,他很早以前就养成了晨练的习惯,每天早上一起床,必须先出门打半个小时的太极拳,活动筋骨。最近,他在打太极
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  • 早期糖尿病需及早用药
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    糖尿病在全球的发病率正在快速增长,它不仅威胁着人们的生命,也增加了人们日常健康保障工作的负担。现代社会中人们缺乏运动、高脂高糖饮食
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  • 慢性病患 辩证补充维生素
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    慢性病人:补充维生素和矿物质很重要最新公布的《中国居民营养与健康状况调查》表明,我国中老年人对于某些元素的摄入量远远低于推荐水平,
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  • 春节假期不忘检查 防卒中
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    春节假期不忘检查 防卒中

    卒中是脑血管疾病的俗称,也就是中风。卒中急性发作一般分为脑缺血和脑出血两类,而高血压是导致脑出血的常见病因,在寒冷季节又是高血压的
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  • 合理膳食 防心肌梗死复发
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    心肌梗死复发率非常高,很多心肌梗死患者经治疗好转后,心肌梗死经常会再次发作。这是因为治愈心肌梗死后,心肌梗死患者没有做好术后的保健
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  • 养阴润肺美葳蕤
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    养阴润肺美葳蕤

    葳蕤,为百合科多年生草本植物。《本草经集注》言其“茎干强直,似竹箭杆,有节”,故有玉竹之称。中医认为,玉竹性味甘,微寒,入肺、胃经
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  • 三种瘦身蔬菜 让你降脂又减肥
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    营养食疗科王惠琴主任为心血管病患者推荐三种具有良好降脂减脂效果的蔬菜茄子现代研究证明,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P,是其他
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  • 瘦身进餐原则 轻松塑好身材
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    为了能抵御冬季的寒冷,使身体内的热量增加,很多MM会不自觉地少动多食,久而久之,游泳圈,大象腿就再次出现在我们的身上。这时,就需要
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  • 看电视久了 影响寿命
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    闲来无事,看看电视,这是许多国家民众共有的生活习惯。可是看电视久了,却会折寿,您也许会觉得有些奇怪。据澳大利亚最新一项研究成果表明
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  • 糖友能否锻炼 据血糖而定
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    锻炼时糖尿病患者很重要的环节,但是有些糖尿病患者不适合锻炼,如果这些糖尿病患者不了解情况而去锻炼了,容易发生危险状况,所以糖尿病患
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  • 注意生活细节 远离糖尿病
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    糖尿病是终身性疾病,糖尿病已成为严重危害人类健康的重要非传染性疾病之一,糖尿病患病率和死亡率均呈持续增长趋势,预防糖尿病显得极为重
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  • 果蔬连皮吃营养高 风味更足
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    近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。果
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    小儿营养不良有多方面的因素导致,自然小儿营养不良的表现症状也会不一样。小儿便秘就是因为食物纤维摄入不足,就是一种小儿营养不良的表现
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    调查显示,90%的男性对于男科检查相当陌生,有了生殖器方面的问题,他们或者不知道该怎么办,或者根本不重视。临近岁末也来为你的健康做
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    冬季又是食补时,许多人都将山药请上了餐桌。中国医学很早就将山药入药治病,现代医学研究表明,山药营养丰富,含有多种营养物质,如蛋白质
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    血糖控制得好就一定问题没有了吗?其实糖尿病有许多可怕的并发症,即使血糖控制好了,有些慢性并发症还可能存在着,如胰腺癌。刘奶奶身患糖
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    4月29日上午九时,迎泽区青年路三社区和山大二院社区卫生服务指导中心医务人员,在省通信公司院内为居民进行了现场医务知识宣传。在现场
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    研究发现,食物营养的利用率与食物的颗粒大小有密切的关系。老年人因年长牙齿松动,而对食物咀嚼不足,大多数的食物都在很大颗粒的状态下就
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