初秋由于不似夏季那般炎热，加之气候比较干燥，导致有些人难以适应，为了能够更好地度过早秋，人们该吃些什么呢？大多数人认为萝卜是冬季蔬
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土豆的营养价值喝高，可以作为主食食用，也可以作为辅助食品食用，每100克土豆（马铃薯）含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜
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食管癌是一种进行性发作的疾病，患者发现患病越晚，治疗的难度就越大。目前我国是食管癌的高发国家，全世界每年约有22万人死于食道癌。因
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秋天到了，不少人嗓子疼痛、上火，以为感冒了，就吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的
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大家都知道，日常食物对人体有着很好的养生功效，对于一些小病症还有治愈的功能。有些日常的小毛病通过食物就可以得到调理。下面，我们一起
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婴儿出生后四个月，基本上喂哺母乳或奶粉已经足够，但四个月后的婴儿，应根据月龄的需要而给予适当的辅助食物，以补营养成分的不足，满足婴
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眼睛的保养可不能马虎，除了饮食均衡、避免直视阳光、戒烟、控制血压与近视度数等方法外，多吃有益眼睛的营养素及抗氧化食物也是保健眼睛的
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龙眼亦称桂圆，性温味甘，和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，益心脾，补气血，具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠
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我们常常说要养生，可是就不知道如何入手，专家指出，食补就是很好的保健养生方法。有些食物常吃，对身体健康大有益处。对于男性而言，以下
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案例：据台湾媒体报道，台北一名48岁男子，因为三餐都吃泡面，结果“钠”摄取量过高，罹患高血压，3个月后并发中风猝死。医师指出，泡面
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萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。萝卜是我们自古以来就
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想让孩子拥有一口健康的牙齿，就应该从孩子第一次长牙开始重视。小宝宝们特别容易患上龋齿，也就是我们俗称的“蛀牙”。不要因为是乳牙妈妈
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我们都知道吃蔬菜对我们身体有好处，而且一年四季都要吃蔬菜，可是每个季节也有它自己适宜吃的蔬菜，今天正好是处暑，处暑节气是由热转凉的
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天气转凉，很多人喜欢三五好友聚一聚，去大排档吃烤串，喝啤酒，可见我们日常有多喜欢烤肉。可是烤肉对我们人体健康不利，朋友们还是要少吃
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鱼类、虾、蟹等脂肪含量很低，多数为1%～3%，并且多由不饱和脂肪酸组成，容易消化，不易引起动脉硬化，鱼类脂肪含有极丰富的维生素A和
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癌症是因为人在化学污染、自由基毒素、电离辐射、环境污染、微生物、遗传特性等等作用下导致的。癌症的治疗成功率很并不高，我们怎么去防止
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健康食谱秋天到，南瓜俏。经过一个夏天的日照和生长，南瓜蓄积了丰富的营养，正是摆上百姓餐桌的好时候。南瓜中含有丰富的维生素A、E，经
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湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。瘙痒、皮损、水疱、糜烂、皲
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近几十年来男性的精子质量和数量都出现下降的趋势，越来越多的男性也出现了不育的现象，当然男性不育的原因也有很多，例如男性自身的疾病、
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现在患近视眼的人越来越多，甚至有的才刚上幼儿园就已经戴上了厚厚的眼镜。到底是什么原因在侵害者儿童的视力？研究发现多数的近视眼儿童有
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