水果含有丰富的维生素和其他微量营养元素，提供人体必须的营养。吃水果，除了美味，还能收获健康,水果也可治病。过度用脑--香蕉过度用脑
20
摘要：随着年龄的增长，老年人很多都有耳鸣的症状。日常生活中可以通过饮食补充营养元素的方式预防耳鸣。下面介绍下具体的方法。老年人预防
10
许多疾病都是“吃出来”的，尽管癌症的确切致病原因还没有发现，但是大多数的癌症发病都与不良的饮食习惯和不合理的饮食结构有关，食道癌也
7
摘要：近年来因长时间看电视或上网、玩电脑游戏而导致眼睛疲劳、视力下降等眼睛疾病的患者明显增多，其中多数为青少年，有的是不到10岁的
23
中秋国庆长假结束了，照照镜子，不少MM都遇到烦恼了，假期因为太放纵，整天狂欢过后被“熊猫眼”缠上了，严重影响到脸部的美观。不怕，小
2
导读：有网友说仙人球生长在沙漠里，除了耐旱，还因为它能充分吸收阳光中紫外线的辐射。在电视机、电脑桌旁放着盆仙人球，也能防止辐射对身
3
清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。所以，年轻妈妈可和孩子一起食用南瓜
19
鱼腥草又名蕺菜、臭菜、侧耳根，为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分，产于我国长江流域以南各省。鱼腥草之名最早见于《名医别录》
8
【小儿营养不良的信号】1、孩子情绪不佳（1）如孩子变得郁郁寡欢，反映迟钝，表情麻木，多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一
9
生了酒糟鼻，除了会影响到面部容貌外，还会给社交、生活等带来诸多不便。除此之外酒糟鼻继续发展下去会导致，鼻部皮肤增生、肥大、变形，皮
10
宝宝的身高除了遗传因素，还有一部分来后天的自营养因素。饮食对于长高是非常重要的，长高食物能在一定程度上补充身体增高所需要的营养。下
16
夏秋交际，秋燥当头，此时可以喝点绿豆汤来祛暑滋阴。绿豆是豆类的一种，其他豆类也和绿豆一样，对人体大有助益。若是挑对最适合的烹调和制
15
从左到右依次是：普通大米、第一代黄金大米、第二代黄金大米。（图片：goldenrice.org）自从“国外科研机构利用中国儿童做转
5
国际热带农业研究所(IITA)在尼日利亚释放了两个玉米新品种，它们含有大量的β-胡萝卜素（维生素A的前体），给该国患有维生素A缺乏
5
中秋、国庆长假，许多人顿顿美味而又缺乏运动，不知不觉间就在身体里囤积了各种毒素。因此，节后就需要清除体内垃圾，以下六种常见食物就可
6
秋风起，脸上皮肤缺水敏感的现象又开始严重起来，特别是敏感的唇部，喝水似乎解决不了唇部干燥的状况，起皮泛红甚至连肿胀结血痂等现象也随
17
动物肝脏是非常好的补铁、维生素A的食物。但由于肝脏是动物体内最大的解毒器官，容易聚集毒素，所以不能多吃。这里介绍一下动物肝脏的挑选
12
生活中有什么简便易行的方法能预防心脏病？英国《每日电讯报》9月23日报道，瑞典卡罗林斯卡医学院一项新研究发现，女性每天吃7份水果蔬
10
健康顾问每年夏末秋初，受季节交替、气候干燥等因素影响，因手脚脱皮来就医的患者明显增加。许多人认为手脚脱皮是秋天皮肤干燥、缺乏营养所
20
白内障是一种发病率高，而且危害性大的眼病，因此对于白内障人们不仅重视科学的治疗，日常养护也是人们比较关心的问题。白内障患者的日常护
6
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2