美国：吃果蔬用“杯”量2005年，美国农业部推出“我的金字塔”膳食指南。除了图形设计（图1），还包括一个互动网站（www.mypy
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秋天，天气干燥。南瓜所含的胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A，增强机体免疫力，改善秋燥症状。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美。南
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炎炎夏日，应该多吃点什么？少吃点什么？有时候，吃得多不如吃得巧，比如以下8种食物，适当吃，就可以有效补充准妈妈的身体所需：1、洋葱
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牛奶成分分析：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素
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中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型。芥菜喜冷凉润湿，忌炎热、干旱，稍耐霜冻。最适于食
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使用保养品美肤，已经是女人每天的必修功课，那么，“内养”是否也已经被你列入护肤程序？肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、
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乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤，一般认为与雌激素作用活跃有密切关系，好发于性功能旺盛时期（18至25岁）。乳房纤维瘤属于中医“乳癖
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维生素E在美容护肤方面的作用是不可忽视的。因为人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一，而维生素E具有抗氧化作用，从而保护了皮脂
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健康的头皮是发丝滑顺柔亮的关键，而不良的生活习惯、营养不均、压力等都会让头皮皮脂分泌失衡，造成头皮屑、头皮敏感、脱发、发丝分岔断裂
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当下，MM们保养已经不满足于只是在皮肤上涂涂抹抹了，服用有护肤作用的各种维生素以很常见，甚至动针动刀子也见怪不怪了。相比整容，维生
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小儿是处于迅速生长发育过程中的特殊人群，其解剖、生理、病理、免疫等方面与成人都有很大的不同，许多脏器发育尚不完全。因此，儿科用药绝
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小儿呕吐是小儿常见的症状，见于不同年龄的多种疾病。呕吐是由于食管、胃或肠道呈逆蠕动，并伴有腹肌强力痉挛性收缩，迫使食管或胃内容物从
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抗癌蔬菜排行榜（括号中为对癌症抑制作用的百分比）1.熟红薯（98.7%）2.生红薯（94.4%）3.芦笋（93.7%）4.花椰菜（
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春风轻叩窗棂，告诉我们美丽的季节已经到来。拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想，也是展现魅力与自信所不可或缺的。那么，究竟怎样才
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古时有个叫茺蔚的小孩。母亲在生他的时候得了月子病，多年不愈。小茺蔚渐渐长大后，决心要把母亲的病治好。于是他外出为母亲求医问药，历尽
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结膜干燥（conjunctival xerosis）是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。根据结
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食疗--饮食调理：麦莲冰糖饮麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。无花果煲冰糖无
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许多家长认为，儿童乳牙患龋不必治疗，反正将来要被恒牙所替换。实际上，乳牙龋病继发病多，对儿童个人的局部和全身健康都有危害，应尽早治
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蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学家们研究证实，科学地选择食
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春天是万物复苏的季节，也是宝宝生长发育最快的季节，因此我们要注意供给宝宝足够的营养，以满足其快速生长发育的身体的需要，同时春天也是
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