春季，天气干燥，很容易上火，要经常食用一些富含维生素的蔬菜，如早春的油菜，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及
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导读：节日期间多出的美食佳肴，加上劳累，孩子体内往往产生了大量的自由基，自由基可是身体保持健康的天敌。儿童营养专家提供出节后清理肠
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春季抗过敏，胡萝卜效果好春季是过敏症的高发季节。大量花粉等过敏原释放到空气中，对花粉等过敏的人就会出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症
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(1)苹果：含有纤维素、维生素B和维生素C，可调节人体生理功能。(2)矿泉水：可使皮肤柔软、白洁，有助于消化解毒。(3)胡萝卜：富
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准妈妈可以从吃，穿，住、行等各方面严防感冒侵袭。吃多喝鸡汤。可以增强免疫力，提高对病毒感染的防御能力，避免或减少感冒。多吃“红色食
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气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高
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春季养生最直接最有效的方法莫过于食补。在这其中，“补阳、少酸多甘、多果蔬”又是春季食补的三大重要原则。一 养阳补阳1.主食尽量选择
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春季，我们人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，就让我们紧跟春天的脚步，开始春季养生进行时吧!首先，中医养生学认为：人体必须顺从春夏
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奶制品：以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶
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清爽的小点心、热腾腾的饼子和暖暖的汤水，油酥酥的口感和清爽爽的味道，正好为这寒冷的季节带来丝丝暖意，醒醒你的胃口不说，还恰好滋补正
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过年了，很多农民都会扫院子、烧柴火。很多人干完活，发现自己手上长了倒刺，就会直接拔掉。其实这种做法是错误的。如果您是孩子的父母，请
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今年65岁的张大爷一到冬天就咳嗽气急，患老慢支已经反反复复二十多年。一周前冷空气过境，老人患上了感冒，此后气喘、咳嗽、多痰的症状加
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随着保健意识的不断增强，当下的都市女性，除了衣服饰品，化妆品外，又多了一项保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正
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无精症临床表现有哪些？无精症会对男性生育造成很大的危害，因此要注意做好防治。要想远离无精症的困扰，就要注意无精症的症状有什么表现，
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俗话说，药补不如食疗，孕妇的饮食也是非常重要的，如果饮食不当，有可能诱发早产。那么预防早产可以吃什么呢？我们来看看下文的介绍。预防
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常发现有的儿童出现便秘，两天解一次，解时非常困难，大哭。大便呈羊粪状。该怎么办呢？专家指出，肝火旺的话不用急着用药，可先从日常饮食
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只要是电器，都会产生电磁波。为了母体和胎宝宝的健康，准妈妈们应该对电磁波有足够的认识，并加强自我保护哟。下面小编为你推荐五大良方应
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现在的白领每天上班八小时要对着电脑，被电脑包围，让我们的肌肤处于辐射之下，下班后又可能“扑”在电脑上玩游戏，日生活、夜生活都以电脑
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多禽少畜 护心脏对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好；怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖
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由于环境污染、情绪低落、生活方式不健康、饮食不均衡等原因，会引起身体的新城代谢紊乱，身体毒素积蓄。毒素积蓄会导致记忆力衰退、便秘、
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