评价某种食物营养价值的高低，不仅需要考虑其营养素含量，更重要的是要考虑某营养素在体内的消化吸收和利用率。食物中各种营养素因受食物成
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营养摄入不足是造成营养缺乏病的最主要原因之一，导致营养摄入不足的原因很多，其主要由四种个饮食误区引起：误区1、食物供给不足旱灾、水
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虾味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高，并含脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素Bl、维生素B2、烟酸等，而虾中又以海虾
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1、“牛奶”一定要躲光躲着光线储藏。光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质
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简要内容：人体所需要的蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素、微量元素、脂肪和水这7大营养素中除了纤维素之外，其余的鸡蛋中全有。它的营
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春天是阳气生发的季节。气候转暖，万物复苏，人体的阳气生发起来，同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时，这些细菌、病毒就
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话题缘起：英国阿伯丁大学等机构研究人员在新一期《美国临床营养学期刊》上证实，全麦食品对心血管有益。该研究称，过去常从不同人群的饮食
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初春时节气温回升，人体一时不能适应季节和气温的变化，容易出现困倦、嗜睡、不思饮食。此时食粥既可调节胃口、增进食欲，又能补充身体需要
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角膜软化症（keratomalacia）由维生素A缺乏引起，治疗不及时角膜干燥、软化、坏死、穿破，以粘连性角膜白斑或角膜葡萄肿告终
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是鼻部整形是最常见的整形降魔，进行这类手术，最明显的是有效垫高鼻子，让鼻子更加坚挺好看。不过，鼻部整形后吃什么好，也是取得完美整形
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如今，随着人们生活节奏加快而越来越疏忽饮食。不注意饮食对于每个人来说都是要不得的，尤其是对于想要宝宝的女性而言，不注意调节自己的饮
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看电视或用电脑的时候，泡一杯茶，一边看电视或用电脑、一边喝茶，不但可以减少电视的辐射危害，也能保护视力。操作计算机时，泡杯茶，每工
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许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。如今，眼科的门诊量
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一）症状体征突出内于眼的结构精细、功能特殊，当眼发生病变时，病人的症状、体队均很突山，例如：视功能障碍、眼嫡、流fR、分泌物、“眼
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春季已经到了，夏天还会远吗？美丽的夏天，想有好身材的MM往下看吧~~坚持就会有惊喜的~~1.玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生
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人的一生中离不开饮食，美味的食物能提供给人体必需的营养物质。香港《商报》近期为读者介绍了健康人生所需要的“饮食伴侣”：深绿色蔬菜-
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人类利用天然植物进行染发至今已有数千年历史，古代埃及人、罗马人、中国人和印度人，很早就用过植物色素染发。而在中医药专著中，记载有大
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保健食谱春节长假过后，除了消化不良及厌食、上班恐惧症外，人们还常出现以下三大“后遗症”：困乏疲劳疲劳因体力、脑力过度付出而引起，当
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对于刚做完乳腺纤维瘤手术的女性，护理是恢复健康的很重要的一方面。而护理的重点应放在饮食调养上。那么，乳腺纤维瘤术后饮食要注意什么呢
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俗话说，“正月葱、二月韭”。正月葱不但营养最丰富，保健功能也最强。时值正月，大家可千万别错过这个吃葱的最佳时机。葱的营养丰富，蛋白
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