大多数的同学经常熬夜，熬完了也应该适当的补充一下，所以熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让
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记者11月7日电，11月7日，西安交大医学院的专家在世界着名的四大综合性医学期刊之一British Medical Journal
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安吉拉和奇迹女婴儿米娅·罗丝英国西洛锡安郡波尔比斯市27岁女子安吉拉·哈斯顿自从8年前生下儿子基伦后，一直想为基伦再生一个弟弟或妹
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一项新的研究结果显示，维生素B补充剂不像以前说的那样能起到预防癌症的作用。据路透社报道，美国研究人员表示，坚持每天服用维生素B6、
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根据新的《婚姻登记条例》，你可以选择不做“婚前医学检查”，但是婚检中的很多项目，在你怀孕之前，应当补做，这对帮助你孕育一个健康的宝
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1、你应该什么时候开始补充维生素？一怀孕就开始 从决定要孩子的时候开始2、叶酸是什么？维生素B的一种，可以降低新生儿缺陷的发生率
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第1件事 孕前3个月开始服用叶酸增补剂叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊
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病史问题小部分孕妇有并发症的困扰对女人来说，怀孕关系到自己和腹中生命安危的大事，必须谨慎对待。莱佛士医院妇产专科顾问医生屈永芳说：
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1.必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸
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维生素（vitamin/ヴィタミン）又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内
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叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺
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孕妇的营养状况非常重要，因为孕妇的营养状况是影响胎儿健康的重要因素。孕妇的营养不良，不仅影响胎儿的发育，也影响出生后婴儿的体格发育
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孕期第3个月（9～12周）母体及胎儿的变化子宫直径约12厘米，羊水量30～80毫升。胎儿身长7～9厘米，体重20～32克。怀孕10
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在孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所
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麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能
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在我国人群中，先天性智力障碍者已达3000万，且每年以2%的比例增长。我国平均每20分钟就要出生1个先天愚型儿，每6分钟将出生1个
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有关科学家在研究中发现，蔬菜的营养与儿童的智力密切相关，偏食、挑食以及厌食蔬菜对儿童大脑发育很不利。实验中，他们把一些智力偏低的儿
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B族维生素对孕妇尤其重要记者：叶酸也属于B族维生素吗？越来越多的人了解到叶酸和健康婴儿之间的关系。当时怎么发现叶酸跟畸形儿有着直接
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近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。每月至少要吃一次的四种超抗老食品蘑菇：
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营养均衡对宝宝的作用营养均衡是宝宝生长发育的基础宝宝正处于生长发育的旺盛期，膳食中营养物质的均衡与否对他们非常重要。由于宝宝生长迅
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