很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比
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本报讯 12月11日，中国健康促进基金会妇女与儿童健康专项基金管理委员会在京成立。北京妇产医院教授丁辉在该委员会成立大会上呼吁，社
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牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等有点被全世界公认为重要的补钙食物来源。可是现实生活中，一些人喝牛奶会拉肚子、产生一系
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寒冷的冬季要注意保护好关节炎，寒冷的冬季血液流通不畅，容易诱发关节炎，要如何保护关节炎呢？冬季饮食是关键，那么下面，小编告诉你，冬
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今天要给亲们推荐的养生品是菇类。菇类是一种高蛋白、低脂肪的高级营养食品，也是一种具有奇妙药效的食品，在美国被称为“上帝食品”，在日
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已到育龄的你如果渴望早日怀上宝宝，从现在起，关注自己、了解自己的身体，排除不良因素，增加“孕”气，让精子宝宝和卵子宝宝加快约会的步
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对大多数人来说，过年的气氛，是从大吃大喝的除夕夜开始的。辛苦了一年，是该好好犒赏自己了，不过，仅仅大鱼大肉，在物质丰富的今天已非犒
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避孕药是常见的一种避孕方式，但是常年服用避孕药还是有一定的副作用。专家表示，避孕药主要成分是孕激素和雌激素，常吃避孕药会成雌激素水
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有问必答读者问：维生素B12注射液为什么只能肌注，而不能静脉给药?湖北省黄冈市中心医院王树平答：维生素B12注射液说明书上注明给药
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癫痫是一种慢性疾病，需要靠抗癫痫药物进行长期治疗。在治疗过程中，有些药物容易导致癫痫患者营养素缺乏，甚至出现新的疾病，应引起高度重
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肾衰患者吃什么好，冬季容易肾虚，肾虚如不及时补肾，可能会导致肾衰。肾衰患者要注意饮食的调理，饮食调理有利于肾衰患者的康复。的专家表
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地中海贫血应该怎么治疗，地中海贫血跟普通的贫血不一样，需要进行治疗才能治好的，专家表示，地中海贫血的治疗分为轻度、中型、重度贫血，
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中年女性中风风险高，如何预防中风呢？研究表示，多吃抗氧化食物有助预防中风，如葡萄、西红柿等都是常见的抗氧化食物。女性养生：多吃葡萄
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导读：很多人都知道鱼肉的营养价值很高，但是到底有多高有多丰富，下面告诉你！儿童多吃鱼肉有什么好处呢？在这之前，大家很有必要先了解鱼
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生个健康的宝宝，是所有准父母的心愿。但总有那么些孩子，一生下来就有缺陷--先天性心脏病、唇腭裂等等，有些严重的还不得不终止妊娠而夭
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冬季是一个养生的好季节，同时也是多种疾病的高发季节，比如感冒、咳嗽等呼吸道疾病。冬季养生爱喝汤，多喝一些润肺清肺的汤品，对身体是很
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俗话说“男靠吃女靠睡”，男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其实，从养生角度来说，健康饮食和
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对于男性朋友来说，除了在外面忙事业的同时也要照顾自己的身体，要多吃一些对身体有益的食物。下面的这三种蔬菜，男人你可别错过哟！像西兰
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寄语：你是不是经常眼睛干涩有黑眼圈？嘴唇干燥蜕皮有口臭？或者皮肤暗沉有皱纹和色斑？这些都是身体里缺少某些维生素造成的。赶快来看看你
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寄语：保持青春美丽是每个女性都梦寐以求的，虽然衰老是人类的规律，但爱美的你一定要加入抗老的行列中！分享健康饮食知识，告诉你10种抗
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