• 早春多吃萝卜可健胃消食顺气利便
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    早春多吃萝卜可健胃消食顺气利便

    萝卜为十字花科草本植物,又名莱菔,其种子、鲜根、叶均可入药。萝卜性平微寒,具有清热、解毒、散淤、健胃消食、止咳化痰、顺气利便、生津
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  • 研究显示:过量摄入肉类和乳品会损害精子质量
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    研究显示:过量摄入肉类和乳品会损害精子质量

    刊登在最新一期美国《生育与不孕》月刊上的一项研究发现,和常吃蔬菜和水果的男性相比,摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。
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  • 美国专家指出生吃洋葱可降脂
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    美国专家指出生吃洋葱可降脂

    人民网-《生命时报》 洋葱营养价值丰富,在国外被誉为“菜中皇后”。科学测定,每百克洋葱中含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维
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  • 防晒霜亦防老年斑
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    防晒霜亦防老年斑

    据美国《预防》杂志报道,日晒是产生老年斑和黑色素的重要原因。美国加州大学医学系皮肤医学教授塞思·马塔拉索博士建议,每天使用全效防晒
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  • 拌凉菜放醋别放味精
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    拌凉菜放醋别放味精

    拌凉菜时放一些食醋调味,不但增加了清新爽口的感觉,增加了食欲,还能促进蔬菜中维生素C的吸收。在各种蔬菜中,青椒、西红柿等维生素C的
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  • 蒜苗蒜薹营养不同
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    古有“春食苗、夏初食苔、五月食根、秋月收种”的说法。蒜苗和蒜薹是大蒜在春夏两季生长过程中的产物。这一蒜根上长出来的两个“异形体”,
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  • 莴笋 生吃防口腔溃疡
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    发生口腔溃疡的原因比较复杂,缺乏维生素,特别是缺乏维生素C是重要原因之一。春季,新鲜蔬菜水果较少,人体摄入维生素有限,免疫力、抵抗
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  • 菠萝日食别超过半个
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    春季正是吃菠萝的季节,气味芳香、酸甜可口,营养价值也非常高。菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和柠檬酸,含有维生素C、B1、B2、
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  • 强效纤形丸
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    强效纤形丸

    强效纤形丸(韩国)主要成份:水溶性叶绿素(Chlorophy ll)、甲壳素、天然纤维素、库拉索芦荟、百腰豆、花旗参、维生素C、维
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  • 准爸爸孕前应远离有害的环境
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    精子的发生、发育、成熟到输送等诸多环节都需要有一个适宜的内部和外部环境。环境中的各种污染物、环境温度都与精子成长息息相关。因此,准
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  • 产后将骨盆收回来
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    产后将骨盆收回来

    用力过猛分娩使得骨盆变大在妊娠晚期,随着胎儿不断增大,胎头慢慢下降进入骨盆,卵巢分泌出一种叫“松弛素”的物质,使耻骨联合部位逐渐分
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  • 蔬菜汁 排毒养颜的保健功效
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    人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物。而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。蔬菜汁
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    气温上升、气候转暖,市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养,堪称人见人爱。不过,市民千万别小看了选择水果的学问,就像人有急
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    黑头 在鼻头及其周围部分,经常会有油脂分泌,这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底,经常去美容院对鼻子部位的皮肤和
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    肾结石是我们日常生活中比较常见的一种临床疾病,虽然不是恶性疾病,但此病易反复发作,给患者的生活和学习带来很大的影响,下面介绍几种预
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    肾结石虽然是一种良性的疾病,但是除了在接受治疗外,还要在日常生活中做好护理事项,尤其在饮食上,那么肾结石患者在平时要注意哪些饮食事
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    在日常的生活中,肾结石是一种非常常见的临床疾病,很多朋友都患有轻微的肾结石,但是并不知道引发肾结石的原因有哪些,下面一起来看看文章
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    ·三岁幼女 也会得阴道炎?·王老吉被曝不降火反致胃溃疡·女人吃什么容易生男孩?·金融风暴下的四大“黑色”食补·提醒:眼屎透露的健康
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    美国的红蛇果、新西兰的猕猴桃、菲律宾的菠萝、印度的青蛇果……天气渐暖,清爽宜人的水果越来越受到人们喜爱,身价高贵的“洋水果”也走俏
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    菠菜是一年四季都有的蔬菜,菠菜营养极为丰富,是特别适合儿童和病人的菜肴。保持血糖稳定 菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,其作用与哺乳
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