面对餐桌上的蒸紫甘薯、紫甘薯蛋挞、紫甘薯粥、烤紫甘薯片……怎么吃更营养？浙江省台州医院营养中心主管营养师何晓琴还是推荐蒸和煮的做法
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如今，上市的苹果越来越多。苹果是水果中的佼佼者，它的营养价值和医疗价值都很高。在10种对健康最有利的水果中，苹果排名第一。苹果含有
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小儿肺炎的主要症状是发热、咳嗽、气促鼻干煽。其发病原因主要是由于感受风寒，或风热之外邪；此外，在其它一些疹病过程中，若小儿正气虚弱
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服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素（维生素食品）C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧
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口腔溃疡俗称“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物
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我们常说，儿童是其体力、智力成长发育的阶段，而饮食中的钙恰好是既补体力又益智力的营养素之一。对于成长中的孩子来说，若不注重从日常饮
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栗子的食疗及药用价值亦堪称上品。中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃、泄泻
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吃海鲜，知禁忌海鲜与啤酒海鲜与啤酒同吃，容易产生过多尿酸，从而引发痛风，海鲜中的嘌呤、苷酸与啤酒中的维生素B1混合在一起，容易发生
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维生素是临床应用最为普遍的药物之一，很多人也经常自行购买服用。然而，应该怎样科学合理地应用还大有学问。注意剂量维生素也和其他药物一
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上班族长期面对电脑，受到电脑辐射影响，不仅身体虚弱，视力也开始下降。大家都知道面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不
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专家介绍：刘龙诞，郑州市第三人民医院内分泌科副主任医师 擅长治疗：内分泌、代谢类疾病，如糖尿病、甲状腺疾病治疗 出诊时间：周二上午
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高血压是成人的常见病，但近年来儿童的高血压患病率也逐年升高，北京市中小学生高血压患病率高达5%～7%。高血压的低龄化逐渐成为威胁城
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近十年来，随着科学的日益进步，人们生活水平的提高，人们的生活习惯和饮食规律都产生了很大的变化。然而男性的不育症状也越来越普遍，而主
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数据显示：我国有40%~60%的儿童存在挑食偏食问题，造成孩子微量营养素的缺乏。其中B族维生素可以促进肠胃蠕动，促进大脑蛋白质吸收
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虽然炎热的夏季过去了，但是很多人依然想要保证肌肤白皙无暇，以为只要注意防晒，每天坚持涂防晒霜和美白保养品就OK了，那你可大错特错了
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你家的药箱存储方式正确吗？有无安全隐患？仔细查一查。注意药品的标签：购进的瓶、袋、盒等原装药品，最好保留原标签。非原装药，没有标签
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鸡冠花为苋科青葙属植物鸡冠花的花序。据分析，每百克鲜鸡冠花花序中，含蛋白质2.7克，脂肪0.4克，碳水化合物3.2克，膳食纤维6.
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生长痛是指3~12岁之间的孩子在关节周围和小腿前侧发生的疼痛。其局部组织无红肿压痛，活动正常，疼痛多发生在黄昏前后，过度运动、疲劳
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编辑同志：看了贵报8月12日“帮您寻医”栏目陈桂华老师回答张梅珍等医生的文章，觉得很好，但仍觉得意犹未尽。关于新生儿溶血病，我认为
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每到上午吃午餐之前一小时，很多人的肚子已经饿得咕咕叫，大家四处搜罗可以吃的零食，一小块蛋糕，一块巧克力，或其他的小零食。其实，这种
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