柚子柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东等南方地区。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是
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一、乳糖不耐症的人如何喝牛奶？当在消毒的奶中加入发酵剂乳酸菌时，乳酸菌就会在适宜的温度（30 ℃~40 ℃）中，大量生长繁殖，将牛
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支原体是一种比细菌小，但又比病毒大的微小微生物，它不像病毒不能独立生活、需要附着在其他生物上，它是最小能独立生活的原核生物。打一个
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热门话题随着人们生活水平的提高和寿命的延长，如何老得健康而美丽已成为大家关注的话题。作为人体的最外层，皮肤的老化程度为评价人体衰老
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蔬菜一：黄花菜黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它
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近色系水果混搭，黄金配比统一“果漾”复合果肉饮料，优选3种近色系水果，遵循口感与营养并重的配搭原理，补充每日所需维生素，掀起全新果
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菠菜含胡萝卜素、维生素C、蛋白质、糖类、钙、磷、叶酸、草酸等，能帮助消化、止渴润肠，并能促进胰腺分泌，具有减肥、保健的功效。方法直
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感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。几乎所有的人都患过感冒，但是很多人对于这常见病存在很多错误的认识。1、发汗有
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手足口病（EV71肠道病毒）主要通过空气、唾液或粪便传播，通常病后一周内传染力最强，该传染病和个人的卫生行为、以及环境和卫生条件都
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最近看到一篇文章，检索得知，出自台湾身·心·灵整体健康专家姜淑惠医师所着《这样吃最健康》一书。该书是台湾的顶级畅销书，印刷已达78
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怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。饮食的宜一、主
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别名：蒜薹、蒜毫、青蒜、蒜苗蒜苔介绍：蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美，耐贮藏，秋、冬、春三季都有供应。品质好的蒜薹应新鲜、脆嫩，无粗老
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腹泻了，感冒了，牙疼了，头疼了……怎么办呢？服药呗!不过，你知道吗？在服用这些常见药物的时候，还大有学问呢!在正确的时间，配合正确
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1、多吃纤维，钙质流失!过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面
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自测：看你缺乏什么样的营养？信号1：嘴角干裂可能缺乏的营养：核黄素和烟酸。营养对策：核黄素（维生素B2）在不同食物中含量差异很大。
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蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素C、维生素K、维生素B1、维生素B2及多种有机酸和有益人体健康的微量元素等。许多年轻的父母，喜
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产后黄褐斑是许多新妈妈的烦恼，她们寻尽良方妙药却还是祛除不了脸上的一块块的斑，到底现在还有什以方法可以祛除这些令人生厌的斑点呢？在
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美容减肥是女人一生都离不开的话题，在我们生活中总能在女性群里找到有关美容减肥的话题，并且大家还聊得非常happy。不用受苦的减肥方
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对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。专家介绍，中医上有个阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色
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孕妇在怀孕期间，往往伴有呕吐现象，从而影响孕妇的食欲，本篇我们将主要介绍一种可以缓解孕妇妊娠期呕吐的食谱--醋溜大头菜。大头菜富含
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