如果说营养物质，大家都能列出十多种来，但是如果说起反营养物质，估计知道的人就不多了。即便如此，这也不能说明你OUT了，因为这是最近
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人体从外界获得的信息中，90%是通过视觉。然而，受各种因素影响，人一上年纪就容易“老眼昏花”。出现视力下降，老年朋友们首先想到的就
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弱视眼并不少见，国外报告在普遍人群中，弱视的发生率2～2.5%，我国弱视发病率约占2～4%，弱视是一种常见的多发病。我们知道良好的
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口腔溃疡，民间一般称之为上火，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候
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俗话说：“牙痛不是病，痛起来真要命。”中医学认为，“齿痛”因肾阴不足，虚火上炎所致。引发牙痛的主要原因是龋齿、牙髓炎、牙周炎、冠周
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气温下降会使人体血管收缩，因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外，由于天气寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都
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赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登上餐桌，不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐，成年人每天吃蔬菜300~500g，这个对关注营养关注健康
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合理用药有患者患高血压，每天服用阿司匹林1片（75毫克）预防心脑血管疾病；同时还服用维生素C一天1片（100毫克）。阿司匹林和维生
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炎炎盛夏，皮肤如何阻挡紫外线的强烈攻势？摄入适量的防晒美食，开始你水润嫩滑的肌肤革命吧。VC维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白
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1、多喝白开水“每天喝8杯水”是个很模糊的概念，所谓的8杯水，是指每天人通过吃饭、喝水等总共摄取的水量，如果你喝完一大锅汤，再喝8
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你刷牙、用牙线、看牙医，但是有没有考虑过吃东西也要注意口腔健康？美国大众牙医学会的发言人保拉·琼斯在最新一期美国《预防》杂志上说：
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想要早日摆脱鼻疖困扰，除了及时的治疗，鼻疖护理也不能忽视，因为有效的鼻疖护理能够在很大程度上，促进身体恢复，早日战胜疾病，远离疾病
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前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，前列腺癌发病率仅次于肺癌，在男性是癌症死亡的第二位。我国以前发病率较低，但
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夏天来临，气温起伏不定，天气变化无常，容易导致小儿腹泻。近日，记者在济南市中医医院儿科门诊采访时看到，许多年轻家长带着孩子前来就医
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记者从有关部门获悉,中国维生素C产业占全球产能的80%,但一些投资者的盲目涌入令产能暴增价格下跌,为求增强中国企业的价格主导权,有
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据统计，国内约有10%的青春期少女患有缺铁性贫血；日本也曾报道过，少女缺铁性贫血发病率为16%，看来，少女患贫血的比率是相当高的。
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阳光明媚的天气，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒。这就是人们最熟悉的某些蔬果，它
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每个女人心中，从小就藏着一个华丽的公主梦，穿上白纱华服、戴上璀璨头冠……这样的画面在无数女人心头萦绕。所谓“一白遮百丑”，要想成为
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上一期本版提到了女性用药的特殊性。其实，男性用药也有特殊性根据临床实践及有关报道，抗高血压药（包括噻嗪类利尿药、血管扩张剂等）、抗
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5月19日是世界肝炎日。这天，内蒙古某大学的大一学生莉莉看着各网站围绕 “这不是肝炎……”主题而做的策划，心里颇不是滋味。原来，在
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