叶酸属于B族维生素，一般通过食物可摄取足够叶酸，但孕妇对叶酸的需求量较平时增加50%以上，需要靠药物补充，只是服用中不要搭配维生素
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菠萝蜜的果实浅黄色，成熟时，果皮为黄绿色，采收之后会转变为黄褐色，皮像锯齿，有六角形瘤，凸起，坚硬如刺；果肉被乳白色的软皮包裹着。
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榛子不仅被人们食用的历史悠久，营养价值也高，有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富，胡萝卜素、维生素A、维
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蘑菇素来被誉为“长寿菜”，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质及低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。不过，现在市场上，蘑菇的品种越来
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时光如梭，年华易逝，人们都抵抗不了走向衰老的自然规律。不过英国《每日邮报》健康专栏最新研究显示，中年后有15个健康关键点应牢牢抓住
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这是一种轻松有效的葡萄排毒疗法，不必忍饥挨饿，也不必借助药物，就可以达到排毒的目的。现在正是葡萄大量上市的季节，不妨抓紧时机，给自
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脸上不长痘痘：生菜和苦瓜生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅
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预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花是适时的
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女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性进食？有几多真的是有起养生功效？又多少食
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在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸
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如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长寿的秘方，不惜
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏
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多事之秋，天干热燥，忙碌的上班族们在办公室内应该怎么样防病养身？这是进入秋季以来办公室内的健康热门话题。为此，记者专访了省中医医院
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很多人一发热、咽喉痛，就会到药店购买中西药复方制剂维C银翘片。虽然维C银翘片为非处方药，患者可以自行购买，但今后若服用此药，千万不
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导语：油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公
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市场上琳琅满目的奶粉种类，常使新手父母不知如何决定。到底该最适合自己宝宝的配方奶种类呢？根据婴儿所处的不同阶段和不同状况，专家提出
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龟头炎是指龟头黏膜的炎症，而包皮炎是指包皮及其黏膜面的炎症，但两者常同时存在，统称为龟头包皮炎。它可由各种不同的原因引起，如包皮过
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导读：据介绍，维C银翘片是由13味药制成的中西药复方制剂，其中含有维生素C、马来酸氯苯那敏（又称扑尔敏）、对乙酰氨基酚（又称扑热息
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动态跟踪①国内维C企业抱团取暖将拿回价格“话语权”②广东中药材市场价格大涨引关注③《中国药典》2010年版10月1日将正式实施关注
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中医学亦认为人们在进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。祖国医学认为，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液，
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