花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，是由甘蓝演化而来。绿色的又叫西兰花、青花菜，白色的这里通称菜花。西兰花和菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。
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专家点评1.货架上，食用油的品种可能多达上百种。虽说橄榄油、亚麻籽油等这些富含欧米伽3不饱和脂肪酸的油有益心脑血管健康。但是，不饱
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橙子，理由：半个橙子就可以满足你一天对维生素C的需要!营养速查：橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上，它的维生素C和维生素P
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洋葱洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管、增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等
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脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见，脑力劳
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人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。甜：中医认为，甜入脾。食甜
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女性月经初潮之后（一般指岁13-18岁的女性），阴道不规则出血，量或多或少，或淋漓不断者，中医称为“室女崩漏”，现代医学称“青春期
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专家称：肛门湿疹临床表现根据湿疹发病缓急可分为急性、亚急性和慢性三期。1、急性湿疹急性发作，初起时局限于某一部位，很快发展成对称性
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乳腺增生是一种乳腺妇科疾病，发作几率排在各类乳腺疾病的第一位，多见于中年妇女。然而现在生活节奏的加快和工作精神的压力导致乳腺增生也
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冬天的来临，让我们感到一丝寒冷。在冬天，我们应该调节好饮食，才会更加健康。东西是不能乱吃的，应该有规律、有营养。饮食如何吃才更健康
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如何进行子宫内膜异位症的保健？子宫内膜异位症患者多数为下腹疼痛和肌肉紧张，给日常生活带来很大的不便。患者除了进行子宫内膜异位症的治
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光子嫩肤美容对于整形求美者的肌肤美容具有显着的改善，但是并非光子嫩肤术后即一劳永逸了，光子嫩肤术后保健也是必须要做好的。那么，光子
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格林一巴利综合征又称急性炎症性脱髓鞘性多发性神经病，急性免疫介导多发件神经炎或急性炎症件脱髓鞘性多发件神经根神经病。格林一巴利综合
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市场上的蔬菜种类繁多，不同蔬菜的营养各异。即便是同种蔬菜，颜色不同，营养也会各有千秋，过段时间就应换换颜色吃。红色的富含番茄红素，
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不孕症的B超检查法：专家表示，超声检查是一种无创伤性的诊断技术，可以反复施行，能迅速并较为准确地作出诊断。特别是B超（B型超声）仪
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妊娠4个月后，妊娠反应基本消失，食欲开始增加，此时膳食的营养特点是：增加各种营养素的摄入量，尽量满足胎儿迅速生长和母体营养素储存的
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青少年牙周炎是一种发生于全身健康，无系统性疾病的青少年中的破坏性牙周病。一般认为此病与口腔内特异性的细菌有关，并受家族遗传影响，且
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外伤的治疗很重要的一点是要抗感染治疗。因此饮食也就要选择一些具有消炎止痛作用的食物。如：橄榄油中含有一种化合物，能起到消炎、止痛的
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芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经。芹菜的根、茎、叶和籽都可药，具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利
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如今吃素减肥的MM越来越多，但吃素瘦身又有什么可怀疑的呢？营养专家提醒，吃素时有些错误的吃法就有可能让你不仅减肥无效，还可能导致营
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