现代社会生活的压力增大，环境污染也比较严重，男性精子质量下降是一个不争的事实，平时注重多补充一些维生素可以提高精子的质量。1、维生
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每种食物都有自己的独特的功能，要知道这些功能之后，可以很好的去关注的，春天应吃功能各异的食品，做到面面俱到……如何用美味而又健康的
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春天人们常常感到昏昏欲睡，提不起精神，总是觉得自己没睡足，这就是人们现在所谓的春困。首先咱们先来说说，春天为什么会犯困？春困其实是
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慢性白血病在临床治疗中要求病人坚持药物治疗的同时，更要注意膳食调养，科学用餐，以提高机体免疫功能，达到缓解病情乃至痊愈的目的。慢性
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出镜专家：辽宁省人民医院肾内科主任 张东成说到尿毒症，人们总会谈虎色变，而对于慢性肾病这个全国发病率高达11%的‘沉默的杀手’，人
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春天是吃草莓的时候，草莓在早春已经上市。开车带着家人到郊区，吃农家菜摘鲜草莓，成为羊城市民踏春的活动之一。由于草莓营养价值高，特别
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大众观点：腊肠吃起来很“瘦”喜欢吃腊肠的人很多，它最大的特点是味甘香，年轻女孩不仅喜欢它的口味，更爱它的“瘦”。的确，腊肠吃起来口
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谷雨，春季的最后一个节气，此时气温升高雨量增多，空气湿度逐渐增加，在这个时间段内很容易出现困乏等现象，除了调节作息注意锻炼身体外，
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※新闻背景：2011国际健康生活方式博览会日前在京举行新闻发布会。本届国际健康生活方式博览会将在11月17号至20号在杭州举办。此
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※新闻背景：在中国员工帮助计划与职业心理健康论坛上，北京师范大学心理系副教授张西超说，据12万人群的调查显示，幸福感最差的是35岁
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※调查顾问：徐静，中国营养联盟讲师团高级讲师。王立新，蒙牛公司奶酪事业部市场总监。越来越多的国人开始熟悉奶酪--称作“奶中黄金”，
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于娟熬夜狂回想十年来，12点前没有睡过觉，平时早睡也基本在凌晨1点前，厉害的时候熬通宵。得了癌症后深刻地理解了“长期熬夜等于慢性自
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吃什么减肥好呢？只要选对减肥食品，你也可以多吃不胖。今天小编就为大家搜集了十种低卡路里的减肥食物，帮你控制体重，保持苗条身姿。番茄
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减肥方法有很多，而最简单享瘦的就是通过食物来减肥了。但是最有效的减肥食品有哪些呢？今天，让小编为你推荐10种健康减肥食品，爱美的M
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阳春四月，香椿树长出了嫩紫绿色的枝芽，散发出阵阵香气。香椿不仅是蔬菜，还有一定的药用价值。北京中医医院李照福副主任药师说：“中医认
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九旬翁的长寿法宝--“行走坐卧任自然，三粥两糊伴长生”。这句诗，是对陈福堂老人饮食养生之法的高度概括。今年93岁高龄的陈福堂老人家
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营养专家给读者推荐了既营养又美味的6种最爱食品：苹果、燕麦、大豆、萝卜、鳕鱼、菊花。然而，有些人不喜欢这些食品的味道，怎么办呢？没
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我是个神经科医生，也是临床营养科主任，每天接触大量的老年人因为偏食而出现脑萎缩、记忆力下降，他们常常去输液，或吃大量的所谓健脑药。
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蔬菜系列之4谁谓荼苦，其甘如荠当下正是“沾身欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的时节，此时正是食用苦荬菜的季节。苦荬菜为菊科、苦荬菜属，
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最近，读者给编辑打来电话，询问关于香椿的种种问题。如香椿所含的亚硝酸盐很高，怎样吃香椿更安全？对此，营养师建议——现在正是吃香椿的
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