鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果，看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在冬天给孩子滋补或者平常做家
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妊娠期的膳食营养要均衡孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方
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补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季
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10月28日是全国男性健康日,今年主题是“关注男性健康,创建幸福家庭”。白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士
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笔者在临床中自拟活血化瘀方治疗某些血管性皮肤病，获效较好。基本方丹参30克，当归10～12克，赤芍10～15克，红花6～10克，牛
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泌尿系统药种类繁多，作用复杂，药与药之间可产生协同、拮抗等作用，故应根据病情权衡利弊，谨慎选用。为此，笔者根据临床所见，搜集并整理
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栗子素有“干果之王”的美称。栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经，能够养胃健脾，补肾强筋，活血止血等功效，对人体是大大的有益，栗子该如何
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白内障是老人常见的一种疾病，另外，糖尿病患者也是白内障的多发人群。最近，白内障的研究领域，传来一个好消息。有一部分研究指出，摄入抗
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古代形容美女往往会说“吐气如兰”，但是现代社会却很少再有这样的人了。这是为什么呢？其实这是与我们现代社会饮食过于精细，生活缺乏规律
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食道癌是我国高发病症，每年因食管癌死亡者约15万人，占全部恶性肿瘤死亡近四分之一。专家提示，喝酒脸红的人群应小心患上食道癌。那么，
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更年期该如何保健是困扰很多女性的问题，下面通过更年期保健四问四答，让大家更加了解女性更年期保健方法。一问：怎样判断是否进入了更年期
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导读：秋冬红薯收获季节，那么红薯叶，就是红薯生长过程中的茎上的叶子。不要认为红薯叶没有用，它的营养价值跟药用价值可高了，可称得上是
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治疗乙肝小三阳的方法有哪些？乙肝小三阳对人们的日常的生活影响极大，彻底根治的方法是每个人都了解的，乙肝小三阳目前尚无可靠而满意的抗
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按理说每天大鱼大肉是不会出现营养缺乏缺钙的情况的，但是调查却发现，很多长期大鱼大肉饮食的人却反而有腰酸背痛、头晕、疲乏的情况，甚至
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小编导读：据一项调查发现，中国宝宝在摄取微量元素这方面来说，铁元素最为缺乏。那么，准妈妈们就要开始着手为宝宝补充铁元素。可是哪种补
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乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤。对于女性来说，乳腺癌的预防是很关键的。另有一项研究发现，女性多吃芒果可以预防乳腺癌。关于这点，相信
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不管生产是选择顺产，还是剖腹产，一切都是为了妈妈和宝宝的安全着想，选择哪种生产方式都无可厚非。不过剖腹产留下的疤痕给新妈妈们带来了
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核心提示：国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫
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近日，一则山东肉羊第一镇部分羊喂瘦肉精的新闻引起网友关注。什么是瘦肉精，瘦肉精对人体有哪些危害？如何辨别含有瘦肉精的猪、羊肉？瘦肉
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秋季是丰收的季节，很多瓜果蔬菜都在此时成熟。而在吃水果时，与“主角”果肉的受欢迎程度相比，果皮的处境各有不同--有些人因果皮特有的
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