导读：生完宝宝后，妈妈们的内分泌发生了变化，身体机能也发生了改变，因此产后坐月子是非常有必要的，新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自
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脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见，脑力劳
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女人最需要的食物1、番木瓜这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有
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食疗是倍受人们推崇的养生方法。中医认为，很多常见的饭桌上常吃的食物都具有良好的治病功效，比如生梨常吃可化痰，木耳常吃可抗癌防癌等等
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大千世界五颜六色，各种食物色彩缤纷，食物的色彩不仅显示了食物的质地，也与健康关系密切。中医食疗就有“五食各应五色，五色各有五味，依
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眼睛是“心灵的窗户”，透过眼睛我们可以认知这个世界形形色色的东西；但是，眼睛也是脆弱的，过度的使用只会损害眼睛。保护眼睛视力，预防
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其实，男人比女人更需要“呵护”，据统计，在男女死亡比例上，男人的寿命一直都是比女性短，这根男人易患疾病有很大关系。近年来，男科病呈
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感冒药对症选用一般来说，小孩平均每年感冒约5-8次，成人每年患感冒约2-5次，而冬季更是感冒的多发季节。许多人得了感冒后，常常不去
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导语：水果是不仅含有丰富的营养，有些水果还可助MM们美容减肥。那么，节后减肥吃什么水果最好呢？8种食物 节后瘦身最佳选TOP 1.
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工作和家庭上的压力成了40岁症结的所在。如果工作上没有得到上级领导的认可，加上平时工作中应酬多，早出晚归，没有顾家，引起家庭的猜疑
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至今为止，导致胃癌的确切因素并不十分清楚。但研究发现，饮食因素、吸烟等都是导致胃癌的重要方面。另外胃癌家族史、胃良性疾病如胃溃疡、
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导语：在我们的周围有千万种美味的食物，而且不少的食物还都是高热量型，想要维持苗条身材的朋友不得不防。6种高热量食物 肥死你不偿命罐
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中新网1月15日电(生活频道陈薇伊)近日，全国多地遭遇持续雾霾天、空气重度污染，各地医院感冒患者、呼吸道疾病患者也不断增多，雾霾天
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调查指出，男人比女人更怕死。如何降低男人的死亡率？你想当个长寿的男人吗？做到以下7点，让你当个长寿男人。做到7点 让你当个长寿男人
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孕妈咪在临分娩前应该吃些什么水果呢？要知道水果里可以含有不少丰富的营养，那么下面就来听听专家的介绍吧！除了热量高并富含蛋白质的水果
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导读：一些孕妇在怀孕过程中会发生胃部灼热现象，那么什么是胃部灼热？有什么症状？又该如何治疗呢？胃部灼热的原因准妈妈怀孕过程中的各种
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金桔，又名金柑，属芸香科，是着名的观果植物源自广西。优质金橘形体小，稍呈椭圆，肉质紧密，一般都带皮食用；颜色由表到里均为橙黄或金黄
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水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；反正……如果有权威专家郑重指出，以
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春节期间，家家户户都会准备丰盛的饭菜。有些人由于吃得过多，缺乏运动，脂肪堆积体内，使体重上升。长胖了怎么办呢？不妨自制几款减肥养生
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土豆又名马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。一般人在吃土豆的时候只想到它是一种食物，但在营养学家眼里，土豆可是世界上最伟大的的食物之一，
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