一忌：太阳照射，维生素B和C全溜。牛奶中的维生素B和C等受到太阳光照射会很快消失，有数据称，即使是微弱的阳光照射超6小时，也会使其
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其实很多新娘从婚前半年就会有一个塑身的计划，只为穿上婚纱的那一天。但盲目减肥的同时，由于你的方法不对，已经在伤害你的身体，还有可能
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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛？你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了六大绝世神功的疯狂的橙子！1
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春季是流感爆发的高发季，抗感冒工作不容忽视，专家表示，预防感冒除了积极运动外，饮食也很关键，天然食物抗感冒让春季养生不再难，下面我
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亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态；不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等；目前
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1、西兰花西兰花每100克含有的热量是33卡，西兰花含有的营养非常全面，而且还含有大量的纤维素，能够有效地降低肠胃对葡萄糖的吸收，
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日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起
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随着女性不孕的增多，不少女性朋友开始注重起了自己的生活习惯。专家表示，造成女性不孕的原因有很多，而有很多都是可以预防的，因此，在日
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有一些人的口味特别的重，在炒菜做饭的时候，总是放很多的盐进去，总觉得味道重一些，饭菜才会显得更美味更好吃。但是你知道吗？在不经意中
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英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根
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男人想要“性福”，除了要注意预防疾病之外，日常还要注意多进补，不妨多吃些天然的壮阳食物。下面，我们一起来看看，哪些日常食物壮阳功能
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很多女生在经期的时候禁止了一切水果，因为我们经常有这样的观念：“经期不能吃水果，因为水果都是凉的。”但是，经期吃水果可防便秘、盘腔
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热门的温和美白成分阿魏酸：一种安全的植物酚酸，有保护皮肤免受紫外线伤害，消除自由基，及抗炎功效，与银杏叶精华配合作用，自然调节控制
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春天是各种过敏性疾病，如荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、支气管哮喘等病的高发季节。在春季应谨防各种过敏性疾病。荨麻疹 四
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生活提示春季是小儿一年中最容易得病的季节，家长应针对孩子的体质状况，有的放矢地做好预防工作。春季疾病大致可分为三类。呼吸道传染病
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有问必答河北省石家庄市赵振华问：有些药品说明书上写着饭后服用，请问到底是饭后多久服用呢？是吃完饭马上服用还是间隔一段时间呢？河北省
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血糖不高尿糖高是糖尿病吗？血糖不高尿糖高是什么原因？为何会出现尿糖高的情况？需不需治疗呢？关于这些问题也许您还存有疑问甚至是担心，
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丰胸和减肥，都是女人一生的事业。但吃什么丰胸，如何丰胸最有戏？关键是要选对丰胸方法。只有方法正确，加以坚持才能见到自己的胸部一日一
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春季是流感高发时期，因此春季天气多变，忽冷忽热，此时最容易受到感冒侵袭，那么感冒了不能吃什么？专家表示，感冒患者要重视饮食保健，感
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乳腺癌是女性健康杀手，威胁着全球女性健康，那么要如何防治乳腺癌呢？研究表示，番茄可以有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成，预防乳腺癌，保
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