由于婴儿是春季流感的高发人群，因此，广大家长一定要做好预防措施。降低孩子发病几率，可以通过以下几种方式：1.保持室内通风及湿度定时
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女人要注意日常的保健养生，男人也是一样的。男人要想保持自己的“雄风”，要健康，日常饮食也是非常重要的。六大食物 打造聪明又健康的男
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导读：哺乳期合理的饮食搭配不仅能够帮助新妈早日恢复身体，同时还能提高乳汁的质量，促进宝宝成长发育。合理安排哺乳期膳食哺乳期的营养非
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春天来临，保健养生又是一个热门话题。都说养生要多吃水果蔬菜，要多吃绿叶蔬菜。那么，绿叶蔬菜到底有什么好处呢？春季养生多吃绿叶菜 抗
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核心提示： 怎样才能减肥？有什么好的饮食减肥方法？很多瓜果蔬菜都有着降脂的功效，可以促进排出食物废渣，补充维生素，防治高血压等疾病
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随着生活水平的提高，不少朋友都爱好健身运动，既能强身健体，又能够保持健康，但有的朋友却为了练就一身肌肉，拼命补充营养每天吃10个鸡
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3月13日，广西那坡县弄汤村小学，小女孩正在吃午饭。该校将营养补助款用于购买“壮壮水牛奶”。本报记者 李超 摄3月12日，广西那坡
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美国《健康日》报道，在美国，有79%的医生和82%的护士向患者推荐膳食补充剂，而且大部分医护人员自己也服用膳食补充剂。18岁以上的
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中医养生学认为：人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律，适应一年寒热温凉的气候变化，才能保持健康、长寿。而作为其中一个重要组成部分
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怎样预防牛皮癣？专家指出，牛皮癣是常见的一种皮肤病，虽然牛皮癣的影响看起来不大，但是如果不注意护理的话，这个影响也是不能忽略的。那
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民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就是总觉得睡不够，工作也没精神……不
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脂肪，既是我们的朋友又是我们的敌人。如何燃烧多余脂肪成为了减肥瘦身纤体人士思考的问题。今天小编就来和大家聊聊，哪些食物有助于脂肪燃
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香甜可口的水果大家都喜欢吃，而水果也是一种很好的保健食品。对于吃水果，很多人想吃就吃，存在很多误区。专家表示，其实吃水果也是有讲究
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中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候，也是陈旧疾病最容易复发的时候。由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到了春天，就会莫名
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《素问·五藏生成篇》：“诸髓者皆属于脑。”脑，深藏于头部，居颅腔之中，其外为头面，内为脑髓，是精髓和神明汇集发明之处，又称为元神之
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据估计，癌症患者有1/3是由于营养因素造成的，饮食对于癌症的形成和防治有着重要的临床意义。不好的饮食习惯会导致癌症，比如进食太快，
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春天到了，气温节节攀升。不过，早春的天气还是很冷的。这个季节，孩子也是最易生病的，其中，感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子容易感冒常
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秋天的气氛越来越浓，白天黑夜的温差越拉越大。在换季的时候，要特别关注宝宝的免疫力。提高学龄前儿童免疫力是预防疾病的首要条件。下面就
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八个减肥小技巧轻松让你减肥瘦身成功，随着人们对美的认识的改变，越来越多的人开始步入减肥的行列，想要减肥成功，光靠运动还不够，还要排
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我国自古就有采集野生荠菜食用的习俗。如今又到了吃荠菜的季节了，荠菜味道鲜美，因其含有较高的味精成分--谷氨酸。您知道吗?荠菜也是一
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