由于香蕉中富含让人远离忧郁的维生素B6、对抗紧张情绪的矿物质镁，还是人体必需的氨基酸――色氨酸的来源，这几种物质一同起作用，就成为
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有很多人认为，最能保护眼睛免受射线伤害和衰老攻击的是维生素C和维生素A，所以拼命补充。其实不然，具有这些功效的是两种不属于维生素的
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从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。新
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眼下正是橘子大量上市的季节。橘子味道鲜美，而且营养丰富，是冬季常食的水果。橘子含有大量的维生素C、苹果酸、果糖与柠檬酸等营养物质，
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产能严重过剩 出口增速放缓在近日召开的CPHI新闻发布会上，中国医保商会业务协调二部主任曹钢指出，2012年我国医药原料出口整体格
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人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，
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目前，世界上不同类型的水果有上万种，其中哪一种水果营养最为丰富呢？中国农业大学食品科学与营养工程学院陈芳博士表示，在世界上消费量最
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说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说，成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等，儿童缺乏时则会提高神经兴奋性，出现尖声哭叫、肌
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黄瓜具有特殊芳香，被认为“减肥美容绝妙佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。多吃黄瓜既能加速肠道腐败物质排泄，又能排出体内毒素。大家
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饮食、运动、生理周期、疾病及药物等诸多因素都有可能对血液检验结果产生影响，若不注意，就可能造成对疾病的误诊误治。运动 运动会引起血
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橙子富含有大量的维生素C和大量的纤维素，是美容极佳的食物。不仅如此，橙子还具有极强的减肥效果。春季巧吃橙子有助于排便清体，具有很好
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人体到底需不需要“进补”维生素？需要补充多少维生素才科学？“进补”维生素成时尚一份健康调查报告表明，至少1/5的英国成年人有每日服
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如今，有上百万人每天服用维生素类抗氧化药品以保持健康，但是美国科学家最新研究发现，营养品和药物中的抗氧化剂也许并不能帮助人们抵抗某
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2型糖尿病心血管并发症的基础性改变常源于血管内皮功能异常，呈现血管内皮舒张功能的降低，成为动脉粥样硬化形成与发展的重要病理改变。因
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“维生素是好东西，多吃没坏处”董清是计算机程序员，每天脑力劳动的时间超过6小时，一天紧张的工作下来，她总是感到头晕体乏。前几天聚会
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时序已入冬，许多人都有手脚冰冷的情形，不仅与气候寒冷有关，与个人的体质更是关系密切。从现代医学的角度来说，怕冷的原因有很多种，比如
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男人过了40岁以后，在体能方面会表现出全身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛；在精神方面表现出健忘，注意力不集中，无缘无故发脾气；在性
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实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶
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维C银翘片是老牌的经典抗感冒药，在内地已有数十年的使用历史，是很多市民家庭药箱的常用必备药品，这次被曝出含有违禁药物成分，而药物成
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中国人的习惯是将大多数蔬菜烹制后食用，而在西方饮食中，大多蔬菜都是生食的。从营养和保健的角度出发，蔬菜以生食为好。蔬菜生食的益处是
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