牛奶是有营养又能减肥的好东西，但是喝的时候一定要注意，有十大错误的喝牛奶的方法，对健康反而不利。一、牛奶越浓越好？牛奶越浓越好不科
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白内障被列为导致人们失明的第一“杀手”，因此我们需要格外的关注，如果患上了白内障要趁早治疗。在治疗的同时还要多注意饮食的护理。下面
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导语：当爷爷年纪大了的时候，你一定要提醒他下面四种食物不能多吃，因为这四种食物要么是不容易消化，要么就是某些营养素含量过高咯！爷爷
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（李红森 摄） 我是福建惠好四海连锁药店的一名储备店长。这天，一位患高血压的老年顾客来到药店，选购降压药安内真，我便跟他聊起了家常
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栗子，被人们称作“干果之王”。它不但富含淀粉，可以用来充饥，而且营养丰富，是温肾壮阳的滋补品。唐朝著名医学家孙思邈称栗子为“肾之果
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“吃什么补什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实应该吃脂肪少的牛肉而不是奶油甜点。如果你想有良好的饮食习惯以帮助自己
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柚子味美有滋润，除了感冒咳嗽的人应该多吃柚子之外，专家也告诉大家，高血压的朋友也应该吃柚子，可以起到降压的作用。但是需要注意的是，
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编者按：2011年11月2日，卫生部网站公布了食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》（GB28050-2011）。该标准适用于
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导读：追求美丽的MM要注意！在一天当中，美肌的黄金档在晚上十点至凌晨两点之间，此时间段是皮肤细胞生长及修复最旺盛的阶段，涂抹护肤品
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女人，你是否也每到冬天就会出现这种情况？手脚冰冷，手套、袜套、热水袋、暖宝宝……只要能保暖的通通用上，可是手脚还是依然那么冷。这说
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导语：秋冬是一个十分容易口腔溃疡的季节，最近小编也不幸中招，为此朋友们一定要小心哦！下面是预防口腔溃疡的6个小贴上，你记住了吗？秋
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秋冬季节天气比较干燥，很多时候容易带来皮肤问题。此外，女人若不做好保养，这个季节很容易衰老。特别是一些更年期的女性。出现一个更年期
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什么水果要天天吃帮助身体健康？那无疑是苹果了。专家表示，不管是男人、女人、老的、少的，每天吃一到两颗苹果，疾病都不敢靠近你。不管你
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营养缺乏的症状不是单一的浙江大学医学院附属第一医院营养科主管营养师朱秋红：当身体出现一些症状时，并不一定是某种维生素或微量元素缺乏
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自从发现维生素以来，人们便把其认定为“维持生命的要素”。近几年，一股全民补充“维生素”的热潮呼啸而来。而越来越多的医学研究表明：补
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亚健康状态下，健康岌岌可危，抵抗力免疫力日趋下降。应该怎样提高免疫力，提高身体抗病毒能力呢？患亚健康最明显的症状是身体免疫力下降。
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莲子一直是女人公认的“滋阴养颜”的佳品，因为莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐。不仅如此，莲子所含氧化黄心树宁碱
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枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦
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这几天，有个同学的弟弟说他患上了口腔溃疡，都不想吃饭了，也不知道吃些什么好。于是同学找到我，叫我为他出出主意，我找了一些资料，于是
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吃动物血：不仅可补血，还可补铁有专家认为吃血可以补血，有些缺铁性贫血患者甚至可以不吃药，多吃动物血就可以治好。对此，广西中医学院第
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