导读：女性的阴道也需要经常“补水保湿”，才能保持健康。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。女性
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现在的生活方式人人喊着保健养生，天天进补，肝病患者更是如此无尽的药品高价的补品可是起到的效果却都是微乎其微的。其实家庭小菜中很多普
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很多人都听到这样的话：反季节的蔬菜水果有害健康，用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟。人们会问：哪些蔬菜是应季的？哪些水果是反季节的？
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海参味甘、咸，性温，入心、脾、肾、肺经，具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血调经等阴阳双补功效。？现代医学研究证明，海参体内含有
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专家提醒您，买菜、做菜的时候别把有些叶子弃之不用，因为往往这些看似不起眼的叶子却是充满着健康美味的佳肴哦。红薯叶：提高机体免疫力红
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吃是人的天性。小孩子爱吃零食是正常的，甚至可以说，吃零食是孩子的生理需求。不少孩子因为吃太多零食而吃不下主食，长此以往容易引起营养
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口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵圆形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”
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1.猪肝维生素C 遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与
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导语：以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。其
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正常人的尿液是无色或淡黄色液体，如果尿液出现以下颜色，就可能是某些疾病的信号。红色尿：多半是尿中有红细胞，医学上称血尿。血尿常常是
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膳食搭配不当也会导致小儿营养不良，而且小儿营养不良严重影响到孩子的发育，因此家长要注意预防并及早发现小儿营养不良。要及早发现小儿营
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口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，
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导语：除了不扔黄瓜头外，吃黄瓜时还应注意什么呢黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要
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导语：很多MM都表示，痘痘问题是最困扰她们的皮肤问题哦，痘痘的出现不但影响美貌，而且还会让人失去自信，从而错失了很多良机哦。其实，
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OL在光鲜的外表下，有许多别人看不到的“苦”---工作繁忙时没完没了地熬夜；为了赶时间上班，啃片面包或喝杯牛奶对付对付；午餐更常常
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本期《新健康》本着刨根问底的精神，请青岛大学外聘老师殷海霞、营养科副主任杨红，以及岛城老字号--高家糖球的传承人高士湘，联手将山楂
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用了各种瓶瓶罐罐的护肤品，却没看出脸上的肌肤问题有任何的改善，那为何不尝试一下使用红糖呢？你可知道，最近全球可是兴起了一股强劲的红
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维生素B6 美国营养学家研究发现，长期口服避孕药的妇女在分娩后，乳汁中缺少大量的维生素B6；有些人还会出现忧郁、悲观、易怒等情绪变
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引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。出现了卵巢早衰，应及时用药物治疗。目前一些美容院（科）推出了所
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糖尿病是有遗传倾向的常见的内分泌疾病，中医称为消渴症。是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。除碳水化合物外，还有蛋白质、
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