核心提示：更年期心烦失眠、情绪不佳，骨质疏松、妇科疾病也纷纷找上门，女性应该注意合理膳食，加强运动，才能平稳度过更年期。更年期是女
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核心提示：皱纹是衰老的标志，很多女性一看到眼角的鱼尾纹、额头的抬头纹、嘴角的法令纹就紧张万分，“啊！又老了！”而实际上，皱纹更重要
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面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗？常吃下面7种蔬菜可以让你水润美白，改善肌肤状况。一、冬瓜《神农本草经》中说，
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乳腺增生是乳房疾病中的一种常见病，该病有很多的症状，大部分患者都有乳房胀痛现象。对于乳腺增生的治疗方法也不少，那么如何预防乳腺增生
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都说绝经的女人容易缺钙而发生骨质疏松症，但国外研究人员调查发现，不少年轻女性因为减肥，出现骨质疏松的现象也很多见。日本营养专家对1
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乳腺癌全球发病率日渐上升，是谋害女性健康的最大杀手之一，预防乳腺癌迫不及待。女性朋友要注意养成良好的饮食习惯，健康饮食能有效降低乳
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骨质疏松，现已成为仅次于心血管疾病的受害人群最多、最具危害性、且尚未能治愈的慢性疾病，并呈现出年轻化的趋势！骨质疏松怎么来？当心减
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女性的阴道其实很容易变老的，但是也是分人的。到底哪些女性的阴道最容易“变老”呢?看看你中枪了没?阴道“老”的最快的女性1、40岁以
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记者贾晓宏)人老了，越长越“抽抽儿”，如果目测身高比以前矮了3到5厘米，最好到医院看看，很有可能是骨质疏松。今天是世界骨质疏松日，
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随着年龄增长，骨质就会开始以每年约0.3%~0.5%的速度流失，尤其女性在停经以后，流失的速度更快，约为2%~3%；持续8~10年
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编者按：对于爱喝汤的人来说，奶白色的鱼汤和骨头汤被认为是最“补钙”的汤底。然而，不少营养专家和医生却说，骨头汤实际含钙量并不丰富，
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秋季干燥，连眼睛也容易出现干涩现象。加上几乎整日不停使用的电脑、手机等现代设备，眼睛已经严重超负荷了！不想继续眼神迷蒙，赶紧为眼睛
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鸡肉富含铁质，在维生素的含量中尤以B族丰富。由于其含脂肪少，容易消化，有益五脏、健脾胃、补虚亏、强筋骨及美容等功效。鸡肉、鸡汤是产
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新妈妈小君最近烦心事儿真不少，原先一头令人艳羡不已的秀发，生完宝宝两个多月后，开始出现脱发，发质也变得干枯暗沉，因为哺乳又不敢乱用
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肿瘤筛查是不是有益无害？诊疗常规真的是医疗“圣经”？临床指南是否采用的是最佳临床证据？临床实践的取与舍困扰着每一位医生。本文作者在
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医学指导/广州医科大学附属第一医院广州骨科研究所副所长何二兴、广州市国民体质监测中心副研究员徐勇灵、广州市第一人民医院消化科主任医
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人们现今的生活条件越来越好，因此身体出现毛病的时候都会进行检查。不过有时候，身体出现的健康警报并不是显而易见的，而是在你意识不清醒
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每年的10月20日是世界骨质疏松日。说起骨质疏松，相信很多人都会想到老年人，老年人的确是骨质疏松的高发人群。然而，现在骨质疏松的发
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大屁股记忆差根据美国西北大学医学院的研究，看起来身形笨拙的“苹果形”身材的女性，其实记忆力远比“梨形”身材的女性要好。研究人员发现
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小文怀孕8个多月了，最近一段时间，每到下午，她总感觉自己的腿脚有胀胀的感觉。脚肿得像大了一圈似的，以前穿着合适的鞋子也突然变得小了
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